练瑜伽一个月效果有区别吗（听说练瑜伽会上瘾）
听说瑜伽会上瘾，
一天不练身体就不舒服，
两天不练肌肉就僵硬，
三天不练骨骼都要出来抗议……
听说瑜伽会上瘾，
一天不练饭都不敢多吃，
两天不练感觉就要长肉，
三天不练就感觉自己成了胖妞
听说瑜伽会上瘾，
一天不练脖子疼，
两天不练腰疼，
三天不练哪哪都疼！
听说瑜伽会上瘾，
一天不练感觉没精神，
两天不练感觉没气质，
三天不练感觉没脸出门！
听说瑜伽会上瘾，
想戒都戒不掉，
每天一练，
年轻数十年……
听说瑜伽会上瘾，
一不小心就中毒，
身材好、气质好的女神们都好这一口，
一练都是几十年……
听说瑜伽会上瘾，
全世界几千万人都嗜“瑜伽”成性，
另有几千万人正在“上瘾”的路上，
打算一条路走到黑……
听说瑜伽会上瘾，
不知道是真是假？
没练过瑜伽的你，
要不要试试？
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