心脏做手术后需要多久康复（要静养还是动起来）

出现比较严重的心脏疾病，要根据疾病类型选择靠谱治疗方法，有的需生活积极护理，有的使用药物或者手术干预可以控制。但许多人不清楚心脏实施手术后应该是多锻炼还是静养，陷入了两难抉择中，究竟如何做才能让疾病好得快，下面来展开了解。

进行了心脏手术，说明出现的心脏问题比较严重，而在术后正确护理是让疾病逐渐改善，防止病情复发的关键。

在恢复期间以静养为主，如果经常去锻炼身体，会增加心脏负荷，从而影响病情。有的人在运动之后胸闷，胸口疼痛，这些都表示心脏受到伤害，并非运动就一定能促进健康，还要考虑多种情况。

刚手术后不久保持良好的心态，每天休息时间充足很重要，而等到疾病完全恢复，经过后续复查一切指标也正常，可以尝试去进行康复运动，此时的运动时间，强度把控好，让身体逐渐适应这个过程，才能增强抵抗力的同时又让心脏功能提高。

如何让病情改善？

为了让心脏恢复得快，在护理过程中要有良好心态保持。有的人因为出现的疾病严重而处于忧虑，容易抑郁状态，负面情绪经常出现会给身体带来刺激，除了降低抵抗力，还会干扰内分泌。

为了让病情更快控制，需保持乐观，心情愉悦，尽量每天活得轻松。

正确护理心脏还要定期进行检查，特别是那些实施心脏手术的患者，检查工作不能落下，因为经过检查才能了解疾病控制效果，是否完全恢复。

如果有某些病灶又出现了，可以及时察觉并干预，防止发展成严重问题。有的人觉得检查很浪费钱，有可能在疾病卷土重来后没能及时发现。

控制个人饮食可以让心脏疾病恢复快，有的人长时间饮食错误，在暴饮暴食，多摄入刺激性大食物后会增加消化系统负担，甚至让心脏受损，其中富含胆固醇的食物、高脂肪食物、油炸食物、辛辣食物等都应该在恢复期间少吃。

饮食保持清淡，重点补充人体需要的营养，才是正确做法。

每天规律作息，保证有足够睡眠时间，这是护理秘诀。许多人心脏已经进行手术，该器官功能下降期间依然过度劳累。

每天睡眠时间不足，会拖累身体，不利于病情控制。而能正确调养的人会规律作息，尽量每天保证有七个小时左右睡眠时间。

心脏护理要坚决做到不抽烟，不喝酒，许多人疾病严重，甚至引发其他新的问题，原因在于爱吸烟，加上饮食过程中经常喝酒，酒精以及烟草中的各种有害成分会给心脏带来刺激，甚至加速血管病变，而这些危害无法承担。

为了让疾病更快好转，应该远离坏习惯，坚决做到烟酒不沾。