胃不好应该吃哪些食物最好（这3种食物不要吃）

胃是人体的重要器官，如果不好好呵护它的话，就很容易得胃病。在现代生活中，工作和生活的节奏加快，很多年轻人，压力大、经常性熬夜，进行不规律的饮食。这样不正确的生活方式，给胃部带来了很大的伤害，所以，很多年轻人多多少少都有一些胃病。

得了胃病后，如果饮食上不注意，胃病就会反复发作，给人的健康带来很大的影响。那么，饮食中有哪些食物不适合胃病患者食用呢？

1、山楂

山楂酸甜可口，消食开胃。但是，脾胃不好的朋友要少吃山楂，因为，山楂中的含有的果胶和单宁酸在接触到胃酸后，容易凝结成不溶于水的沉淀，和食物残渣等胶着在一起后，会形成胃结石，引起胃出血、胃溃疡，严重会造成胃壁坏死和穿孔。所以，肠胃不好的朋友可以将山楂煮熟了再食用，山楂煮熟后会减少单宁酸对胃的影响。

2、桃子

桃子也是寒性水果，食用后会刺激到肠胃。

而且，桃子中很有很多的大分子物质，不仅不容易消化，还会加重肠胃负担。胃病患者不能多吃，特别是脾胃虚弱的人，一天最好只吃1个。要不然，会加重肠胃负担，引起更严重的腹胀或是腹泻。

3、猕猴桃

猕猴桃属寒性，食用后，会损伤脾胃的阳气，产生腹痛、腹泻等症状。

而且，猕猴桃中含有的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸等症状。特别是在天气寒冷的时候，这种腹痛、泛酸的症状还会加重。所以，在寒冷的季节里，胃病患者或者脾胃虚寒的朋友要少吃，甚至不吃猕猴桃。

胃病患者的饮食禁忌很多，为了避免慢性疾病发展成严重的胃癌，威胁生命。所以，在日常生活中一定要注意饮食禁忌，保证我们的胃部健康。