滑雪新手必备知识简单说明（滑雪小白入门须知）

越来越多的朋友开始对滑雪这项风靡全球的运动感兴趣，在滑雪这项运动中，一套可靠的衣物装备是非常重要的。今天，我们就来聊一聊滑雪新人入门需要了解的穿衣搭配。

滑雪时，我们建议大家采用户外着装最广为通行的理论——三层穿衣法，用多件衣服构建外层、中间层和内层三个层次。通过衣服的分层叠加，为身体提供可靠的天气防护，并确保行动自如。

第一层——内层（速干层）

服装类型：贴身的速干衣/速干裤

作为贴身衣物除了保暖以外，内层衣物的速干、透气、排汗也十分重要，在运动时能快速地将汗带走，避免汗水淤积而着凉。

第二层——中间层（保暖层）

服装类型：抓绒/摇粒绒、轻型羽绒服装

穿在速干层之外的就是我们的保暖层，它存在的意义就是保暖，不必考虑它的速干和排汗功能。但是请大家在选购时留心要选择合适的尺码，保暖层的衣物不能过小影响我们运动，也不能过于宽松影响外层衣物的穿着。

第三层——外层

服装类型：滑雪服/滑雪裤

穿在最外面的就是我们的滑雪服和滑雪裤了，选购外层衣物时，我们优先要考虑的是服装的防水性、透气性和保暖性。不过外层衣物的防水性和透气性要优于保暖性考虑，保暖性可以通过增加中间层衣物来达到，而保护你不受风雪侵扰才是外层最重要的功能。

注：在选择衣物时，请避开纯棉衣物，纯棉衣物的特性会造成吸汗潮湿，在寒冷的冬天裹上一层潮湿衣物想来也不会是一件令人舒适的事情

在不同的温度下，我们建议的穿着搭配

零下十五度以下：速干衣 抓绒/摇粒绒衣物 轻型羽绒服 保暖性高的滑雪服

零下十度左右：速干衣 抓绒/摇粒绒衣物 保暖性高的滑雪服

零度至零下五度：速干衣 抓绒/摇粒绒衣物 滑雪服

零度以上：速干衣 抓绒/摇粒绒衣物 薄滑雪服

其他滑雪必备服饰搭配：滑雪手套（防水性 保暖性好的滑雪手套，请勿用毛线手套、皮手套代替）、滑雪护脸（选择透气性 保暖性好的护脸）、滑雪袜（速干 透气 保暖）

最后祝大家都能在滑雪中体验到它给生活带来的魅力与乐趣，在这项运动中挑战自我，去成就更好的自己！