因肥胖引起的打鼾是什么原因（晚上打鼾白天犯困）

钱江晚报·小时新闻通讯员 应晓燕

吴先生是一家上市公司的销售经理，因为职业关系，经常在外面喝酒应酬，业务是做得不错，但啤酒肚也越来越大，都快赶上媳妇怀孕时的肚子了。

自从胖起来后，吴先生睡觉时就爱打呼，一开始鼾声还小，随着人越来越胖，鼾声也越来越响，有时候呼噜声还会突然消失，过一会又突然响起来。

图片来源：视觉中国

都说打呼是睡得香，但吴先生正好相反，晚上睡觉打呼，白天干活没劲，非常容易犯困，人就好像蔫了一样提不起精神。更要命的是这两年血压也开始高起来了，这让吴先生有些慌了，想想自己四十岁不到，血脂高了在吃药，脂肪肝有了在吃药，现在血压也开始高了，是不是也要吃药？

毛病这么多，吃药一大把，肯定是身体哪里出状况了，他下决心要到医院好好调理下。

在朋友的介绍下，吴先生找到了浙江省立同德医院糖尿病肥胖专科的蔡玉群主任。蔡主任详细了解了吴先生的情况，查看了既往的病历资料，并做了相应的检查。其中人体成分分析结果显示，吴先生的内脏脂肪面积有212.6，体脂肪比例为42%。

综合判断后，蔡主任告诉吴先生，他目前的主要问题还是在肥胖上，首要的任务是减肥。结合舌苔脉象，根据辨证分型，蔡主任为吴先生开具了中药处方。由医师、护师、营养师和健康管理师组成的团队根据蔡主任的诊断分型为吴先生制定了个性化的饮食、起居等生活方式管理方案。

一个月后，吴先生来复诊，不仅体重减了17斤，内脏脂肪面积降到了182，体脂肪比例降到了36%，睡觉的鼾声也比以前轻了很多，整个人一下子感觉轻松了起来，这让吴先生很有信心。结合舌苔脉象的变化，蔡主任调整了治疗方案。

三个月后，吴先生再来复诊时，不仅指标降到了安全线以下，睡觉打鼾的情况基本已经没有了，血压也维持在正常值以内，脂肪肝减轻了，在停了降脂药以后，血脂也没有再高上去，整个人完全变了样。

蔡主任介绍，打鼾在临床中很常见，通常分为三型：中枢型、混合型和阻塞型。阻塞型就是我们常说的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征，肥胖患者是很容易出现打鼾的。

肥胖的人往往脂肪比较多，容易出现鼻腔、咽峡部、口咽腔等处的狭窄，咽旁间隙周围脂肪堆积，软腭、舌根软组织肥厚，会加重气道狭窄，出现气道的梗阻。打鼾会引起全身的问题，诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病等慢性病，还会影响人的精神状态，出现注意力不集中，健忘、急躁、敏感、猜忌等，甚至影响人的性功能导致家庭的不和谐。

所以对于肥胖的打鼾患者，首要的任务是减肥，只有进行综合干预，科学减肥，才能从根本上解决问题，避免疾病对身体造成伤害。

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