广州练咏春拳（咏春拳广州天河）

咏春拳是中国南拳的著名拳种之一，广州天河的咏春拳由广州黄沪芳（人称“米机王”）在秉承原有咏春拳的基础上，借鉴南北各种拳术精华，并揉合西洋搏击及摔跤等现代拳法发展而来。

咏春拳（广州天河）的拳法以实战为主，动作简单实用，短巧精准。其要求掌握力点变化，主动争取接机会接近对方，出奇制胜。劲力柔化至刚，灵变厚实，守中用中，强调腰马配合充分发挥出雄厚的威力。其技法的理念是以中线为攻防核心，中线亦称子午线，即双手向前平伸合十，高与肩平，双手与肩膀成等腰三角形的中线。中线原理即出拳都对着中轴线打，对方摆拳时自己中线出拳更快，若对方出直拳，自己可以转腰卸膊再出拳。以此来避开对方拳头，拉长对方力臂，缩短己方力臂，到点时再全身发劲。在徒手格斗中，以双手为主，相互配合作出简单直接有效的攻击，在最短时间内出手结束战斗。强调“消打同时”，即与人交手时，进攻动作与防守动作同时配对使用，一手进攻或防守，另一手也要兼顾攻防或协助发劲。此外，在中线原理、以手为主、把握战机、腰马配合、连消带打等有利于近打快攻的技法基础上，还强调连击技术，“拳不一发”，以快速变化的节奏，直接控制对方，使对方无法思考难以应对招架，注重一招制敌、一击必中，方显功力所在。