三天不吃饭只喝水能瘦几斤(21天减肥法)
有没有姐妹像我一样的,一米五的身高胖到了110斤了,从网上看到一个21天减肥法,头三天禁食只喝水,4-11天适量吃水果和水煮菜,12-21天正常吃饭每餐6分饱,今天第一天禁食,期待变瘦,我来为大家讲解一下关于三天不吃饭只喝水能瘦几斤?跟着小编一起来看一看吧!
三天不吃饭只喝水能瘦几斤
有没有姐妹像我一样的,一米五的身高胖到了110斤了,从网上看到一个21天减肥法,头三天禁食只喝水,4-11天适量吃水果和水煮菜,12-21天正常吃饭每餐6分饱,今天第一天禁食,期待变瘦!
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