三伏天适合吃雪糕吗（三伏天适不适合吃雪糕）

三伏天不适合吃雪糕，三伏天吃雪糕会损害气血，我来为大家讲解一下关于三伏天适合吃雪糕吗?跟着小编一起来看一看吧!

三伏天适合吃雪糕吗

三伏天不适合吃雪糕，三伏天吃雪糕会损害气血。

三伏天是气血最充沛的阶段，不论是大自然还是身体气血都很充足，此刻一味服用冰凉的食材，会损耗身体的气血，影响肠胃作用。

而且凉饮在服用以后会造成胃黏膜血管收缩，使胃酸的代谢降低，而冷饮又会刺激性肠胃肠蠕动，加快了食材的排出来，许多食材都还没消化吸收彻底便会被运送至肠胃，造成消化不良。