开胃食物有哪些（什么食物可以开胃）

山楂山楂具有很好的开胃功能，可以促进胃酸的分泌，起到健胃消食的作用，所以在吃饭之前可以食用一些山楂 ，我来为大家讲解一下关于开胃食物有哪些?跟着小编一起来看一看吧!

开胃食物有哪些

山楂。山楂具有很好的开胃功能，可以促进胃酸的分泌，起到健胃消食的作用，所以在吃饭之前可以食用一些山楂。

葡萄。葡萄中含有的果酸可以促消化，提高食欲还可以调理脾胃，除此以外，食用葡萄还可以有效地缓解神经衰弱。

芹菜，芹菜可以促进胃液分泌，增加食欲，而且还可以降低血压、血脂。有比较丰富的植物纤维，可以促进肠道蠕动。