测一测你是哪种肥胖体质 宅了一个春节你的体质如何

来源：温州新闻网温州网讯 对于大部分人来说，这个春节过得有点“宅”常言说：“生命不止，运动不息”运动于我们而言就是生命力的源泉，坚持运动不仅能增强身体体质，而且也能舒缓工作带来的压力那么你是否经常性地通过一些运动来锻炼自己的身体呢？想知道自己的身体体质如何吗？即日起，温州市国民体质监测中心面向市民提供公益体质测试活动，我来为大家讲解一下关于测一测你是哪种肥胖体质 宅了一个春节你的体质如何?跟着小编一起来看一看吧!

测一测你是哪种肥胖体质 宅了一个春节你的体质如何

来源：温州新闻网

温州网讯 对于大部分人来说，这个春节过得有点“宅”。常言说：“生命不止，运动不息。”运动于我们而言就是生命力的源泉，坚持运动不仅能增强身体体质，而且也能舒缓工作带来的压力。那么你是否经常性地通过一些运动来锻炼自己的身体呢？想知道自己的身体体质如何吗？即日起，温州市国民体质监测中心面向市民提供公益体质测试活动。

体质测试活动免费检测项目包括身高、体重、人体成分、肺活量、台阶实验、仰卧起坐（女）、俯卧撑（男）、纵跳、握力、坐位体前屈、选择反应时、闭眼单脚站立12项体质检测内容，以及骨密度、动脉硬化两项风险评估筛查。测试结束后，市民可获得体质综合报告，自身体质有何变化，各项数据一目了然。

温州市国民体质监测中心广泛开展体质测定与科学健身指导工作，目的是在充分了解基本体质状况的基础上，构建科学的服务体系，积极鼓励和指导市民科学健身，促进全民健身活动的开展，进而提高全民族的健康指数。

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