不用油怎样煎鱼好吃(吃鱼就得这么做)

虽然天热但是还是要吃饭的,今天吃啥呢?很久没吃鱼了,干脆来个酸菜鱼吧!又酸又辣的肯定很开胃,不用油炸不用煎还特别的省事,老公肯定很爱吃。去买鱼时店家给我介绍了一种鱼说是刺少肉嫩还不贵,建议我尝尝,听人劝吃饱饭,买了一条回来试试看。我第一次见到这种鱼,店家说叫松花鱼,名字还挺好听的,这鱼身上就有几片鱼鳞,胖乎乎的看着肉就很多。

不用油怎样煎鱼好吃(吃鱼就得这么做)(1)

听人劝果然没错,这鱼做好了一尝真的是肉嫩还少刺,而且最大的优点就是没有土腥味,我最讨厌土腥味了,所以就冲它没有土腥味我就特喜欢。店家问了我咋吃就帮我给片好了鱼片,连鱼头也帮忙劈成了两半,在市场上能享受这服务真是挺幸福的,不用我自己弄了,其实这也是这二年才有的这个待遇,以前店家顶多帮忙给你去鳞去内脏去鳃就不错了,谁还给你片鱼片呀?现在竞争多了,店家也是想尽了办法吸引客人,这可把我给高兴坏了哈哈!

不用油怎样煎鱼好吃(吃鱼就得这么做)(2)

不知大家爱吃酸菜鱼吗?我非常喜欢这个做法,又不用煎又不用炸的太省事了,而且又酸又辣特开胃,这做法不光鱼肉好吃,里面的酸菜也很好吃,最后那个汤我也很爱喝,酸酸的喝了很舒服。这个鱼也不错,第一次吃就爱上了,鱼肉很厚鱼刺不多还没几片鱼鳞,就算自己收拾鱼鳞也很省事哈!要是没吃过的亲也去买来尝尝吧!

所需食材:松花鱼一条(请店家帮忙切片)酸菜鱼底料一袋、植物油20克、猪油20克、葱姜适量、黄酒30克、胡椒粉适量、盐2克、鸡蛋一个、淀粉少许。

制作过程:

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1准备好所有食材。

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2将鱼片洗净控干水分然后放入一个蛋清少许淀粉15克黄酒2克盐胡椒粉少许拌匀腌制一会儿。(淀粉是酸菜鱼底料里自带的)

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3炒锅烧热加入15克猪油融化。(如果你强烈讨厌猪油就换用植物油)

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4油热以后下入葱姜丝爆锅,爆锅时注意别令葱花糊了会影响菜品味道。

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5葱姜煸出香味了就下入鱼头鱼尾和鱼骨煎。

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6煎到鱼肉变色以后下入15克黄酒烹一下。

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7然后下入酸菜鱼底料翻炒,多翻炒一会儿。

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8倒入一大碗开水烧开后煮五分钟。

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9把煮好的酸菜和鱼骨都捞到大碗里。

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10然后逐片下入腌好的鱼肉,水开后煮一分钟就可以了,煮熟的鱼片连汤一起倒在大碗里。

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11碗中放点葱花,然后用小煎锅炸点花椒油泼在葱上就可以了。

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小提示:下鱼片时一定逐片放,避免粘连,另外鱼片不需要久煮,做好的鱼肉特别嫩,喜欢特辣的最后泼辣椒油也行。

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