人生苦短享受当下(人生苦短不如释怀)

什么是释怀?网上有这么一段解释:

“释怀就是:对过去的事,不再怀念;对离开的人,不再纠缠;对做不到的,不再自责;对得不到的,不再留恋。”

世上本无事,庸人自扰之。

人生苦短,每个人都有属于自己的烦恼,人生路就如同苦旅一般,与其紧紧抓住那些求而不得的人和事,还不如释怀,让自己轻松地生活。

人生苦短享受当下(人生苦短不如释怀)(1)

01 释怀,就是放下过往

《卧虎藏龙》里有句台词是这样说的:

“把手握紧,里面什么也没有;把手松开,你拥有的是一切。”

人生不过三万多天,不可能什么都得到,也不可能什么都得不到。

我们之所以活得这么累,一个是因为欲望得不到满足,还有一个是因为心里装了太多琐碎的东西。

活得悲观的人,每天都沉浸在一些尘封的往事中,或遗憾,或悲伤,可时光的脚步不会为谁停留,过去的不如让他过去。

没有人的人生是一帆风顺的,我们总会经历一些伤痛和挫折,才能更好地成长。

虽然有些事让我们追悔莫及,虽然有些人让我们恋恋不舍,可生命总是有来有往,感情总会分分合合,这世上唯一不变的其实就是变化。

《了凡四训》中说过:

“从前种种,譬如昨日死,从后种种,譬如今日生。”

过去的事,就让他过去,往后的事,都可以从今天开始重新来过。

命运的车轮总是滚滚向前的,只有眼睛朝前看,不过分纠缠,才能让我们放下过往,轻松地前行。

人生苦短享受当下(人生苦短不如释怀)(2)

02 释怀,就是停止抱怨

当我们面对一些不幸的遭遇时,有人选择用阳光的心态面对,而有人却用抱怨度日。

大多人喜欢抱怨,其实就是放不下,看不透,忘不掉,殊不知这个坏习惯会让我们生出更多的烦恼。

一位年轻人被冤枉入狱,十年后真相大白,可他在无罪释放后每天都在抱怨生活。

他总是在想:“为什么我这么倒霉啊,年纪轻轻就被人陷害,失去自由。而且那监狱不是人待的地方,冬天冷到不行,夏天蚊虫叮咬,太不公平了。老天爷该去惩罚那些陷害我的人!”

就这样,他每天都过得痛不欲生,直到七十五岁卧床不起时,一位禅师来到他的床边,对他说:“你的生命即将终结,为何过了这么久了,你还是如此耿耿于怀啊?”

他说道:“我不能释怀,那些陷害我的人还活得好好的。”

老禅师又对他说道:“你确实很不幸,可你出狱后原本可以选择释怀,然后去过幸福的生活,可是你却在诅咒、怨恨、抱怨中度过了余生,折磨了自己四十年。”

听罢,那个人哭着离开了人世。

抱怨,就像一剂毒药,荼毒着我们的心灵,让自己紧紧地困住无形的牢笼之中。

抱怨毫无用处,只会让生活越来越糟,与其抱怨,不如释怀,改变自己的心态,生活才能随之改变。

人生苦短享受当下(人生苦短不如释怀)(3)

03 释怀,就是懂得不与人比较

俗话说:“人比人气死人。”

懂得不与人比较,就是能够知足常乐,用平常心看待生活,自然日子会过得逍遥自在。

做一份工作,没有想着如何精进业务水平,却盲目地与人攀比,看到别人做出一点成绩,就心里慌了神,反倒会导致工作水平下降。

生活中多的是不知足的人,吃着碗里的,看着锅里的,这山望着那山高,一心想要往上爬,可偏偏这样的人结局都不太好。

阮咸作为“竹林七贤”的一员,精通音律,善弹琵琶,但仕途不顺。

每年的七月初七大家都要晾晒衣服,有钱人就将自己华贵的衣服拿出来晾晒,那可都是绫罗绸缎啊。

可阮咸穷啊,没什么可晒的,就将自己的大裤衩子拿出来晾晒。

别人问他为何晒这个东西,他却悠闲地回答:“未能免俗,聊复尔耳。”

意思是说,人家晒东西,我也不能不随了风俗,得应付一下呀。可见他并没有因为自己的贫穷而自惭形秽。

《增广贤文》中说过:

“别人骑马我骑驴,仔细思量我不如,等我回头看,还有挑脚汉。”

是啊,别总是跟别人比较,当你羡慕他人的生活时,说不定还有人正在羡慕着你,与人比较,还不如跟自己比,只要自己成长了,那就是最成功的人生。

人生苦短享受当下(人生苦短不如释怀)(4)

04 释怀,在于一念想开

人这辈子真的还挺短的,短到我们壮志未酬,便已白发苍苍;可这一辈子也挺长的,有那么多美好的生活在前方等着我们。

余生太快,选择释怀就是选择不为难自己,释怀,在于一念想开。

你曾经义无反顾的执着,可能会让你遍体鳞伤,遇事不妨多笑笑,学得善忘一点。

正如丰子恺所言:

不乱于心,不困于情。不畏将来,不念过往。如此,安好!

把过往放下,一念放下,万般自在,朝着四季走去,如草一样,逢春生绿,冬来变黄,顺应自然。

别把自己活得太紧绷,总有一天,你会静下心来,自己治愈自己。

能做到的事就拼尽全力,力所不能及时,就学会接受不完美,纵使世事纷繁,也能在释怀中得一片澄明的天空。

时间扑面而来,我们终将释怀!

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