怎样引导孩子从沉迷游戏中走出来（如何应对孩子沉溺于游戏）

玩游戏是很多人生活中的娱乐方式，很多小孩子都喜欢玩网络游戏，适当的玩网游是可以的，但是孩子网络游戏上瘾怎么办？

图片来源于网络

现在走在大街上，饭店里，只要是个地方，都能随处可见小孩子拿着手机玩游戏，低着头，带着眼睛，手里拿着手机头都不抬一下。网瘾不仅影响孩子的身体健康，还可能造成孩子的情绪焦虑，形成精神依赖，社交能力降低。

相信在绝大多数的家庭中，父母知道孩子沉迷于网络游戏大多会发脾气或者是口头警告孩子：不要沉迷游戏！但是，往往这种行为会给孩子和父母的关系造成一定的伤害，并且起不到遏制的作用。我们不妨先和孩子沟通，了解孩子沉迷于游戏的原因。我曾经就问过，得到的回答是：我自己呆着无聊，当然就去玩游戏了。玩游戏到底有什么好处？回答是：又累又困，根本没啥好处。那么，面对孩子沉迷于网络游戏，父母应该怎么做呢？

第一：严格设定游戏时间：如果父母不允许他们的孩子玩游戏，这对那些沉迷于网络游戏的人无疑是一个打击。即使他们在表面上互相合作，他们也会秘密地找到方法玩游戏。

第二，慢慢转移孩子的兴趣和爱好：如果父母发现孩子沉迷于网络，不妨试着花更多的时间关注孩子，让孩子正确认识游戏，并找到其他事情来转移孩子的注意力，慢慢地收回孩子的心。

第三，与孩子多建立联系：这是我认为最重要的，作为孩子的监护人，我们应该多和孩子接触，跟他们交流，陪他们做手机外的游戏，多带他们到户外去，现在的孩子不是物质缺乏，缺的是精神上的关爱与理解。

图片来源于网络