减肥羊排（手抓羊排是减肥王）
，我来为大家讲解一下关于减肥羊排?跟着小编一起来看一看吧!
减肥羊排
用清水浸泡羊排，泡出血水，大约一个小时左右 极其简单的配料，洋葱和花椒 锅里烧开水，放入洋葱，花椒和羊排、煮开后转小火炖，大约半个小时左右羊排就烂了，如果有老人或小孩可以炖一个小时左右，不要炖到脱骨就不好吃了。 一个碗里放入洋葱末、香菜末和盐，盐要多一点。 捞出羊排，把汤再次沸腾 浇在调料碗里，立马香气扑鼻。 用羊排在调料碗中蘸一圈，鲜美无比的手抓羊排，再多我家也吃的完！ 老二的小胖爪子抓着就要啃 下酒菜,一人食,晚餐,午餐,煮锅,锅具,家常味,中国菜,家常菜,煮,免责声明：本文仅代表文章作者的个人观点，与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并自行核实相关内容。文章投诉邮箱：anhduc.ph@yahoo.com
