血管堵塞最好的方法就是预防（血管堵塞怎么办）

现如今，人们的生活水平提高了，饮食多样化，各地美食大融通，想吃什么都是有可能的。很多人就开启了狂吃狂吃的模式，爽了嘴巴，可让我们的血管承受了太多的负担，血管是血液流通的管道，一旦堵塞，后果相当的严重!

①四肢的危害

如果四肢血管发生堵塞，患者的肢体会出现局部疼痛、麻木或者无力，当停止运动之后就可以缓解，甚至有一部分患者走路会出现坡行。

②肠道的危害

肠道内出现血管堵塞，会大大降低了肠道的张力，引起消化不良、腹部疼痛、便秘等症状。当肠系膜的血管出现血栓时，会出现剧烈的腹部疼痛、发高烧、腹胀，肠壁坏死时会出现便血或者休克。

③对肾脏的危害

一旦肾脏部位血管堵塞，那么就会导致肾动脉的狭窄，从而出现了高血压或者心脏病。心脏病缺血性主要表现为肾脏功能的减退、夜尿增多、心脏剧烈的疼痛、血尿等。

④对心脏的危害

若是心脏出现了血管堵塞，就会导致心脏供血不足，进而出现了心绞痛。当情绪过于激动或者做了重体力劳动时会诱发心绞痛，患者会出现胸口闷痛，直到活动后休息一段时间才能够缓解。如果心肌发生了缺血性的坏死也有可能会出现心肌梗塞。

⑤对大脑的危害

脑部血管堵塞后果不堪设想，脑部供血不足或者形成局部的血栓，会出现脑梗死。患者会出现运动障碍、眩晕、听力障碍、耳鸣、失语等。另外高血压并发动脉硬化也会出现脑出血，患者会出现偏瘫或者意识上的障碍。

【芦笋】

芦笋富含蛋白质、钙、磷、多种维生素等矿物质，具有较高的营养价值。同时芦笋富含芦丁、天门冬酰胺等物质，能够降低血压、降低血脂和胆固醇、改善心血管功能等作用。

【枸杞子】

枸杞子具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。枸杞子富含亚油酸、亚麻油等成分，能有效抵抗动脉粥样硬化，对心血管疾病有预防和辅助治疗的作用。

【姬松茸】

姬松茸对人体有很多好处，比如抗肿瘤、改善心血管、提高免疫力等。姬松茸其富含有核酸等物质，能软化血管、清理血管垃圾、治疗高血脂、防治心血管疾病等。

【大豆】

大豆含有卵磷脂是一种生命基础物质，被誉为“血管清道夫”，对于预防和改善心脑血管疾病、防止脂肪肝和肝硬化等，有非常重要的作用。肝脏中的卵磷脂的作用就是清理坏胆固醇、甘油三酯等作用。

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