晚上睡觉出汗是盗汗还是自汗（白天自汗晚上盗汗）

白天自汗、晚上盗汗，出汗多、爱出汗，可能是阴阳两虚。大家好，我是中医王大夫，很多朋友也知道了，如果咱们出现了一动不动就出汗，主要是因为气虚.

气虚的人平时也会浑身没劲儿，少气懒言不爱活动不爱说话，气虚导致的自汗可以用玉屏风来调节。如果呢大家是睡着了出汗，一醒汗就停了，这是阴虚盗汗，这样的人还会伴有烦热、口渴、易上火、睡眠质量差的问题，这个就可以用六味地黄丸了。

但是还有朋友说，我白天自汗，晚上盗汗，这是怎么回事呢？其实就有可能是阴阳两虚了。分享一个湖北的老一辈中医学家张梦侬的医案，张老接待一个女患者，当时她49岁，就是爱出汗。她从47岁那年开始发病，白天自汗，不停地出汗，晚上还盗汗，夜里睡着了也出汗。

可以说，是全天24小时，不停地冒汗。这个状态，持续两年，大热天，特别炎热的时候，她必须关紧门窗，垂下帷帐。否则，一见风，她就受不了。只要有人从她身边走过，她就浑身颤抖。这说明啥呀？说明她从前过多出汗，气随汗泄，日久伤阳，形成了阳虚。卫外的阳气，已经严重不足了。

张老仔细观察她，发现其脉象沉细而数，重按有力。看舌头，发现前半部分绛光，后半部分舌苔薄白而黄。这说明这个女士由于长期出汗，阴津损伤太大，使得体内阴亏，形成了虚热。阴亏生热，所以患者在夜里睡觉以后，还盗汗。既有阳气虚弱的问题，也有阴虚生热的问题。

如果只去固表益气，补充阳卫之气，恐怕会加剧虚热。如果清虚热而滋阴，恐怕还会继续伤阳气。这个时候张老给她用了生黄芪，麻黄根，当归，生熟地，炒黄柏，炒黄连，炒黄芩，煅龙牡粉，浮小麦，甘草这几味药，这个方子里面，麻黄根、浮小麦、龙骨牡蛎，都是收涩止汗的，用于治标。黄芪益气健脾，固表实卫，目的是解决阳卫之气虚弱的问题。当归和地黄，可以养血滋阴清热，黄柏、黄连、黄芩三黄用于清热。

这么一搭配，阴阳并补，标本兼治，白天自汗、晚上盗汗，出汗多、爱出汗的问题就得到解决了。今天就和大家分享到这里，如果你也有出汗多的困扰，可以在评论区留言，我来帮你分析辩证。关注王大夫，你会了解更多健康知识。