（孩子考试没考好怎么办）

傍晚我买菜回家，看到邻居家的小美在楼下徘徊。我以为她是忘了带家里的钥匙，就让她到我们家去坐坐。

没想到，小美立刻拒绝了，连忙摇摇头说：“不用，不用，阿姨，你先上去吧，我想吹一会儿风再上去。”

我虽然觉得有一点奇怪，但也没有多想，就一个人拎着菜上去了。

晚上，我刚准备吃饭，就听见邻居家传来了严厉的呵斥声。我听了几句才知道，原来，这次期中考试的成绩下来了，小美退步很大，父母对她的成绩很不满意。

我这才明白小美刚才在楼下徘徊的原因，原来是为了晚一点迎接这场暴风雨，真是不容易呀。同样，也可怜天下父母心。

对于很多家庭而言，不管家里的经济水平如何，孩子的学习都是父母最关心的事情。有钱的买学区房，送孩子上重点学校；没钱的省吃俭用，把钱投在孩子的教育上，不可谓不用心。

正因为有所期待，所以对于能够反映出孩子学习水平的考试分数，父母也是非常重视的，有的时候，甚至比孩子自己还要重视。

最常见的表现就是，孩子考试进步了，父母就会觉得特别开心，对孩子也是称赞有加；孩子考试退步了，父母就会觉得很焦虑，担心孩子以后考不上好学校。

父母的心情是可以理解的，但是这样的应对方式是不当的，尤其是当孩子的考试成绩不理想时，父母更应注意自己的应对方式。

是因为当孩子的考试成绩不理想时，对他自己也是一个打击，如果父母不理解，甚至是指责他，则会让孩子感受到更大的压力。

比如，近日发生的一件事，就说明了这个问题。

江苏的两个小学生，因为考试成绩不理想，估计无法到达父母规定的要求——各科考90分以上，害怕受到责罚，便在放学后离家出走。还好，家长报案后，民警展开了调查，在一所小区的楼道口内，找到了两个孩子。

如果他们真的出了什么事情，那家长真的要后悔莫及。

所以说，学会接纳孩子的成绩，是父母的必修课。

有些家长对“接纳”二字存在误会，认为接纳就是顺其自然，对孩子的成绩不闻不问，所以极力反对这样的做法。

实际上，接纳不等于放任自流，不等于不要求，父母对孩子有教养的义务，即使是在接纳条件下，也不例外。

那么接纳具体是指接纳什么呢？

接纳是指愿意接纳孩子的心情和感受，接纳孩子考试失败的原因，接纳孩子的弱点，接纳孩子面临的困境。

具体要怎么做到接纳呢？

1.用陈述句开始谈话，让孩子的情绪得到安抚

看着考试成绩不理想、垂头丧气的孩子，很多父母也想说一句安慰的话，可是一开口，话就好像变了味儿，变成了指责。

比如，“你怎么考成这样呢？”，家长的真实意图，其实是想询问原因。

所以为了避免这种情况，父母可以用陈述句来开始谈话。

比如， “我知道你这次考得不好，你不开心……”“我知道考试成绩不理想，让你很难过……”“我知道这是考试失利，让你很不服……”

这样既能代替孩子说出他此时的心情，让孩子感受到父母对他的理解，又能让他的情绪得到了安慰，何乐而不为？

2. 认真倾听不反驳，在孩子们难堪时给个台阶下

孩子考试成绩不理想，必然会寻找各种理由进行解释，比如，考试前一天晚上没睡好，拉肚子了，被其他人打扰了。

我们要记住，在孩子进行解释的时候，不管他的理由有多荒谬，都先听着，不要去反驳，因为孩子需要有一个台阶下。

当孩子去寻找这样那样的理由时，其实也表明了自己的态度，就是他也承认了自己这次考试并不理想。既然孩子都承认了这一点，家长又何必较真呢？

如果父母此时与孩子争辩，指出孩子找出的理由全部都是借口，那么就有可能让孩子失去自我反省和思考的机会。

3. 双方心情平静后，一起找出考试失败的真正原因

由于考试成绩刚出来时，父母和孩子都无法做到理性思考，所以可以过一晚或者过几天，等双方心情都平静后，再坐下来好好聊聊。

首先，可以让孩子先说一下，自己对于考试不理想这件事的思考。可能这时父母就会发现，上次那个说出各种荒唐理由的孩子，突然分析出了自己考试失利的真正原因。

如果孩子说自己没有什么想法，也没关系，父母可以直接把自己的想法说出来。

比如，孩子最近的学习状态不太好，没有进行认真复习，知识点掌握的不牢固……总之只说出问题行为，不对孩子本身做任何评价。

等到和孩子对于考试失败的原因在认知上达成一致后，再展开具体的行动，就能对孩子的学习起到很好的促进作用。

考试成绩不理想，是孩子会遇到的常见现象。只有和孩子一起接纳考试成绩，同时在这个过程中培养孩子分析问题和解决问题的能力，才能真正帮助孩子进步。

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