为什么有一种累叫胡思乱想（你为什么总是会胡思乱想）

神奇的大脑电波，思维有时是不受控制的，有研究表明，就是睡眠的时候，大脑皮层也是处于活跃的状态，就会出现梦境，而我们在清醒的时候，会觉得我们思考问题是我们能够控制的当然我这里纯属个人观点，要排除一切些心里疾病引起的，焦虑，抑郁症等精神疾病，我就是从一个人性格特征看谈谈个人观点，我来为大家讲解一下关于为什么有一种累叫胡思乱想?跟着小编一起来看一看吧!

为什么有一种累叫胡思乱想

神奇的大脑电波，思维有时是不受控制的，有研究表明，就是睡眠的时候，大脑皮层也是处于活跃的状态，就会出现梦境，而我们在清醒的时候，会觉得我们思考问题是我们能够控制的。当然我这里纯属个人观点，要排除一切些心里疾病引起的，焦虑，抑郁症等精神疾病，我就是从一个人性格特征看谈谈个人观点

比如一个人最近事情太多的时候，睡眠质量差，人们会思考问题多，大脑思维活跃，想的事情也会多，如果遇到事情不了复杂，总觉得啥事情也做不好，会出现一些焦虑症状的胡思乱想，这时候大脑处于疲劳状态，会有点昏昏沉沉的，要是遇到这种情况，我的建议是，把所有的的事情暂时放一放，出去走走，离开一下当前所处的环境，最好能睡一个好觉，然后再去处理手头的事情。

还有一个生活遇到不如意的时候，特别是人到中年，所有的担子都压到自己身上的时候，遇到事情自己无力感增大，有时候就会和自己身边的朋友，同学等人比较，看到比自己过得如意的，别人的房子比我的大，你会失落，别人的车子比我的豪华，你也会失落，甚至别人的孩子比你学习好，你也失落，到头来比来比去，会觉得自己没有一样好的，这时候也会使人胡思乱想，而且净想着悲观的，这种情况你的情绪低落，性格孤僻，而且缺乏内醒，我的建议是多关注一下自己内心，多分析一下自己，能认识自己的人已经超过一大半人了，知人者智，自知者明，首先先认识自己，认识自己的过程，就不在去和别人进行比较了，才能更好的生活。

当然，胡思乱想的原因有很多，甚至你在路边碰到一个美女路过，你也会胡思乱想，这个估计是动了念想了，窈窕淑女，君子好逑，这是人之常情，最关键的还是你自己内心是怎样想的。

工作的时候时候，你走过人群，看到他们切切私语也许你会胡思乱想，会想他们是不是在谈论你，或者是你的小秘密别人发现了等等吧，你要是这样的敏感性格，这就要好好自己了，世界这么大，你也不是什么好世界的中心，别把自己想的这么重要，都挺忙的，好好干你的工作，想想咋样多挣点钱，才是正事

真是世界之大，无奇不有，今天又在这趣味杂谈一翻，朋友们也可以评论杂谈，如有雷同，那也算能帮到你了，如没有全当娱乐，调调心情，也挺不错的，欢迎诸位老师评论杂谈[灵光一闪]