无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)

才30出头牙根就开始松动,总想拔掉!如何防治?听听专家怎么说

不知道您是否也有这样的经历,就是常会梦见自己在拔牙,拔了一颗又一颗;告诉您一个方法可防止这种梦不在困扰你,就是睡前养成刷牙的好习惯,且刷完不要在进食,就不会再有类似的梦境了,赶紧试试吧。

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(1)

对于我们女同胞,没有什么比掉牙更显老了。当我们还年轻时,不注意保护牙齿,可能就会牙齿提前下岗,就算不上也总是不如原装的理想。但当你老了的时候,这就会让你面临更危险的问题,诸如牙周疾病。而且,如果不及时纠正,长期忽视,最终将使你所有的牙齿掉光。

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(2)

一般情况下30岁以后,经常不注意保养牙齿的人,牙根可能出现松动,特别是拔掉智慧齿朋友,当然有时候可能是我们身体不舒服,也会有牙根松动的感觉,这是一种错觉,等身体恢复了,转移下注意力也许就不会有这种感觉。如果感觉牙根松动千万别去动它,不是特别严重的话不要考虑拔掉,因为拔掉不会再长了,你会有失去原装的痛苦。才30出头牙根就开始松动,总想拔掉!如何防治?听听专家怎么说。

1、首先当然是养成早晚养成刷牙的好习惯

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(3)

早上起床我们做的第一件事便是洗漱,其中就包括刷牙,这样做不仅仅是讲究卫生,更是护理我们的牙齿,经过一晚上的时间,我们的牙齿,牙床附近都滋生了很多细菌,以及一些食物残渣,还有酸性物质,会严重危害我们的牙齿健康,所以我们要给它打扫一下,保持口腔清新,还给牙齿一个良好的环境。晚上睡觉前也要刷牙,那是因为我们晚餐进食,许多食物的残渣留在了牙床上,我们要及时清理掉,以免他们留下来过夜,食物残渣晚上会分解出酸性物质严重影响我们的牙齿健康。

2、不要(或者减少)咀嚼硬食物

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(4)

以前很见过一下朋友喜欢嚼骨头,经常把猪脊骨嚼得粉碎,里面嚼出的汁特别鲜美。我们牙齿经常承受高压强同样容易疲劳,严重的还伤及牙根,牙齿也是有寿命的,工作压力大了提前退休也不是没有可能。

3、拒绝碳酸饮料

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(5)

碳酸饮料对牙齿伤害是特别大了,特别是可乐,雪碧一类,虽然它们只是从那里路过。没见过谁喝了可乐然后去漱口的吧,其实你在喝可乐的时候,口腔里会有残留的,他们负载了牙齿上,腐蚀我们牙质。

4、养成漱口的好习惯

漱口相比刷牙要简单,方便操作的得多,不管你在什么地方,进食完都要漱口,特别是吃过甜食,或者粘的食物,因为这些物质容易粘在牙齿上。

5、少吃甜食、以及粘性食物

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(6)

甜食对牙齿伤害是最大的,经常看到一些小朋友,因为经常吃糖,而且又没有刷牙,漱口的习惯,牙齿黑黑的,都快腐蚀光了,一般情况下,黏在牙齿上的食物就是腐蚀牙齿的食物。如果你不能餐后马上刷牙,最好避开黏性的食物。

6、养成锻炼身体的好习惯

无牙根牙齿松动怎么办(年纪轻轻牙根松动)(7)

有人会问锻炼身体跟牙齿也有关系吗?这个是当然,我们人体是一个整体,身体的衰老肯定表现在各个方面,当是首先是肝肾功能,体弱的人牙齿更加容易脱落,而且随着身体的衰老,牙齿也会先于我们身体出现状况,说以我们要注意锻炼身体延缓衰老。

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