怎么彻底疗愈自己的内心（10句话疗愈自己内心）

（本人与‬2022年‬8月‬患‬重度‬焦虑‬中度‬抑郁‬，一度‬受‬病痛折磨‬，我愿‬与‬友人‬携手‬，踮起脚尖‬接近阳光‬）

与自我对话，正确认识自己，熬过最难的日子，便是阳光满地。

1.流水可能会绕路，但绝不会回头。

2.无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得。唯有平视，才能看到真实的自己。

3.虽然绿灯没怎么为我亮过，但我还对生活充满热情。

4.越悲怆的时候，我越想嬉皮，用玩游戏的心态面对人生困境。

5.你可以向左转，可以朝前走，但不能停留，要走起来你才知道方向。

6.打开钱包，发现钱包空空如也，可我依然觉得很开心，因为我至少还有个钱包，而钱包它什么都没有。

7.安静的等待，好好睡觉，像一只冬眠的熊。

8.生活就像一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它哭，它便也对你哭。

9.出于本能的自我保护，请找一个合理的出口，爸各种负面情绪释放出来。

10.只有拥有淡定安详的心态，才能在喧嚣浮躁的人世间保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界。

每一天都是新的，把昨天抛掉，经营好当下的每一天，才能让未来的每一天更精彩！