女明星健身图（爱运动的方哥原来是个大美女）

“方哥”在玩飞盘方嘉伊供图从第一天就开始参加长江日报大武汉客户端“我是全民星”全媒体互动活动至今，用户@方哥在“我是全民星”话题的活跃指数已经占据第一名自活动上线以来，她已上传海报近百张，我来为大家讲解一下关于女明星健身图?跟着小编一起来看一看吧!

女明星健身图

“方哥”在玩飞盘。方嘉伊供图

从第一天就开始参加长江日报大武汉客户端“我是全民星”全媒体互动活动至今，用户@方哥在“我是全民星”话题的活跃指数已经占据第一名。自活动上线以来，她已上传海报近百张。

12日，在接受长江日报记者采访时，@方哥说：“武汉是一座活力之城，第一时间看到大武汉客户端发起的这个活动就加入了，我想将在这座城市的100多种运动体验分享给大家，也想通过这种方式让大家爱上运动爱上武汉。”许多用户被@方哥的运动瞬间感染，在她的运动海报下纷纷跟评“你运动起来就像一个小太阳”“被方哥的运动热情感染”“运动真的会让人闪闪发光”……

■ 从小爱运动

她将运动变成生活

方嘉伊是@方哥的本名，她是一个土生土长的武汉姑娘。方嘉伊说：“之所以网名叫‘方哥’，是因为我从小喜欢运动，长期留短发，以前就是个假小子，朋友都叫我方哥。”

篮球、羽毛球是方嘉伊从小玩到大的运动，大学时她还曾是篮球校队的主力，代表学校参加过很多重要赛事。现在方嘉伊是一名自媒体运动博主，也是武汉多个运动平台和俱乐部的合伙人。她说，“运动是我的兴趣爱好，也是我工作的一部分，它已经成为我的生活。”

■ 运动是城市的纽带

打造“呼圈”呼朋唤友

去年，方嘉伊和一群志同道合的朋友共同打造了一个叫“呼圈”的兴趣圈。她希望武汉喜欢“新生活，轻运动”的人都能呼朋唤友加入进来，在工作与家庭之外建立一个独立自由的第三空间，收获健康和友谊。

目前“呼圈”已经有1000多人，每周方嘉伊会组织5—7场线下活动，每场活动都有接近50人参加。“武汉有很多热爱运动的人”，方嘉伊说，“我们的运动圈持续有人加入，他们因为爱好在‘呼圈’相遇。运动可以连接人与人、人与城市、人与自然，它是一座城市的纽带。”

■ 运动不分年龄

它是一种传承和融合

几年前，方嘉伊就开始关注飞盘。“有一次在球场看见有人玩飞盘，就去试了试，没想到一发就不可收拾地迷上了。”她说，“我妈妈因为好奇去看我玩飞盘，说她也玩过类似的运动，不过当时叫飞碟，所以我觉得运动是一种传承和融合。”

方嘉伊说：“飞盘入门的门槛低，练几次就能基本掌握。而且对于运动量低的人来说，运动的时间、时长和强度都可接受。”在中山公园和江滩，已经有越来越多的年轻人来到中老年人队伍里一起跳广场舞和练武术。方嘉伊希望以后中老年人也可以多多尝试类似飞盘这种运动强度不高的运动。

“运动不分年龄，生命不息运动不止。”方嘉伊说。她还号召大家加入全民星，“武汉趣谷四季滑雪的奖品十分吸引人，一场武汉浪漫滑雪之约等你来聚”。

（长江日报记者田甜 王安妮）

来源： 长江日报