体脂秤如何测定体脂（体脂秤为什么能够测量体脂）

现在人们对于减肥、健身、运动是越来越关注。那么如何来衡量做得努力是否有效果呢？除了通过肉眼来看，一台体重秤也是至关重要的器械之一。而更加高级一点的可以测量体脂的“电脂秤”，也越来越多被人们所使用。

那么你知道为什么秤能测量体脂吗？今天就来盘一盘它。

当物体放在秤盘上时，电子秤的下方金属构架会受力形变，压力施加给贴片传感器，贴片上的金属丝也随之被拉长或缩短，，金属丝电阻因此改变，通过测量金属丝的电阻变化，得到所称重物的电数据。而这个电数据经过放大电路，调零电路，模数转换，转换成便于处理的数字信号输出到CPU运算控制。CPU根据键盘命令以及程序将这种结果输出到显示器。直至显示结果。

简单来说，电子秤是通过压力感应器收集重量，并通过电子芯片将收集的重量信息转换为标准公斤数，由显示屏输出数字。其核心元件是应变片，就是那个金属构架上贴着盘绕着金属丝的贴片传感器。

体脂秤主要根据的生物电阻抗测量原理。业内被称为BIA生物电阻抗测量法。是目前市面上几乎所有体脂秤、人体成分仪等测量工具通用的测量方法。

当人站在体重秤的时候，上面会有电极片通过电流来检测体内脂肪、蛋白以及碳水化合物含量，通常情况下通过脂肪不导电，肌肉易导电的特性。通过闭合回路里面电阻值的大小判断脂肪多少，同时还会根据患者的年龄、身高、体重等来综合分析出体脂，除此之外还可以测量基础代谢率、身体水分及骨量。

人体就好比一个并联电阻，每个部分的电阻值都是不同的，而体脂秤就好比一个万用表，接在电路的A、B两端，就可以直接从表上读取电阻值，然后就可以拿着电阻值，根据物理公式和其他已知条件解题了。一个是测量部分，体脂秤的测量是通过电极片/导电膜测量人体电阻值；另一个是计算部分，计算是通过内置的模型算法估算。也可以说，体脂测量是通过一系列的运算得到的结果。

这就是体脂秤的原理了。

电极片的数量

刚刚说过测量体脂主要是通过秤上的电极片来获取人体的阴值。那么电极片的数量就起着决定性的因素了。一般体脂秤都是4-6片，高端一些健身房，或是医院里做的人体体征测量，则会用到8片式以上的电极片体脂秤。电极片越多，回馈的数值就越多，那么结果就越准确。所以，如果只有2个电极片的秤这就是个玩笑了。

用不同姿势测量。

如果变换姿势测出的结果是一样的，这体脂秤八成是假的。比如双脚分开站立时测量和双脚并立时测量的结果肯定是不一样的。也可以说是和电极片的接触面的大小成正比。脚和电极片接触的面越大，测量结果越准确。