轻奢风餐边油画（油画里走出来的仙女）

导语：今天来分享一位迪士尼在逃公主--Angelina Michelle，一头鲜艳亮丽的橘红色发系，肤色白皙配上一双如精灵般灵动的蓝色眼眸，真真是美得不可方物，来感受一下来自西伯利亚的凛冬美。

安吉丽娜·米歇尔身高 180 厘米。这种与生俱来的好状态，注定要成为楷模。如今的模特界美女太多了。如果他们没有自己独特的气质，很快就会被淹没在新秀模特的浪潮中

安吉丽娜·米歇尔非常清楚这一点。通过放大自己的优势，展现她独特的美。她的眼睛非常漂亮。她用浓密的眼线笔让眼睛发光。

她有自己独特的橙红色发际线，所以可以弄个披肩头发，甜甜的。非常性感！

如今30多岁的她，依旧仙气十足。头上有球，大长腿，怎么会有这么漂亮的姑娘！看到安吉丽娜·米歇尔的身材，不愧是模特，从头到脚都散发着优雅的魅力，让人过目不忘。

作为一名模特，她拥有不止一种摄影风格。性感的小野猫分分钟被抓到，迷人的眼睛，丰盈的嘴唇，随意的红色卷发，妖娆性感。为了在镜头前展现自己的最佳状态，她非常注重饮食的搭配。

她拒绝所有容易发胖的食物。一日三餐非常健康。这里有一些推荐给大家的减肥餐。让我们来看看

蒜香培根土豆

1.200 克土豆、80 克花椰菜、3 片培根、10 克橄榄油

2.先把土豆切成小块，尽量选择小土豆，菜花洗干净，切成小块，培根也切成小块备用。

3. 大蒜切碎，加入橄榄油、盐、黑胡椒、欧芹碎，搅拌均匀

4.加入菜花和土豆泥，搅拌均匀

时令蔬菜烤鸡胸肉 奶油冻

第一步：鸡胸肉一块，切成1.5cm见方的小块，切好的肉放入大碗中

加入生抽2汤匙、老抽1汤匙、盐1茶匙、料酒1汤匙、黑胡椒适量。捞起腌制半小时

玉米切块，加入西兰花，加入2汤匙橄榄油和盐，抓匀，静置10分钟

将所有材料放在烤盘上，加入小番茄和蘑菇，放入烤箱（微波炉）烤25分钟

第 2 步：利用这段空闲时间开始制作蛋羹。先打2个鸡蛋，加水30ml，搅拌均匀，再次过滤，味道会更细腻。

锅内水烧开，放入蒸锅，将蛋羹放在蒸锅上，蒸15-20分钟。蒸好后，撒上半勺生抽和1茶匙香油，即可食用。

煮熟后，烤鸡胸肉配上时令蔬菜和奶油冻就可以成为一顿美味的午餐！低脂肪、美味、营养和高蛋白。奶油冻和果冻一样美味。不发胖的健身甜品也是不错的选择

1. 鸡胸肉半块，切成小方块，加入1汤匙生抽、盐、黑胡椒，再加入虾，一起腌15分钟

2.香菇洗净切片，沸水焯1分钟，捞出待用

3.锅中倒入橄榄油，加入虾仁和鸡胸肉，翻炒2分钟，熟时加入香菇，翻炒1分钟

4. 加入5g面粉和10ml水，然后倒入30ml水和300ml脱脂牛奶，加入玉米粒，炖3分钟