淮山鸡蛋羹的营养 最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹

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淮山鸡蛋羹的营养 最适合冬天吃的杂蔬淮山鸡蛋羹

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香菇切丁, 白菜叶子切碎 胡萝卜,猪肉剁碎 削一小段山药 拍扁然后剁碎碎 打一个鸡蛋 都准备好了,开始煮了,先炒一下下胡萝卜香菇 再放肉沫进去炒散 添加6碗水 煮开后把山药放进去, 再次煮开后要撇去山药产生的浮沫,然后煮个两三分钟, 放一丢丢糖 一丢丢盐 加鸡蛋液 边倒边搅拌 然后再放点青菜叶 如果不够浓稠可以调点生粉水勾下茨 最后放点小香葱 家里买有速冻的梅干菜饼,用平底锅煎了两个, 鼓泡后灌上一点香葱鸡蛋液, 两面都煎脆 切块, 盛上一碗山药鸡蛋羹 拧点胡椒粉更加美味,可以在煮的时候就放胡椒粉,因为我家有小宝要也喝那个羹,所以我选择后放, 喝了一碗羹,吃了一个饼,鸡蛋羹嫩嫩滑滑,煎饼又香又脆,太喜欢这样的搭配了,胃暖暖的,特别舒服,

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