海参可以和白萝卜一起炖吗（海参和白萝卜可以一起吃吗）

海参是可以和萝卜一起吃的这两种食物搭配在一起不会发生冲突，不会拉肚子，所以您可以放心海参可以提高免疫力，女性食用还能美容养颜萝卜可以消食利尿、润肺祛痰，经常使用对身体也是很好的两者炖煮在一起是非常鲜美可口的，我来为大家讲解一下关于海参可以和白萝卜一起炖吗?跟着小编一起来看一看吧!

海参可以和白萝卜一起炖吗

海参是可以和萝卜一起吃的。这两种食物搭配在一起不会发生冲突，不会拉肚子，所以您可以放心。海参可以提高免疫力，女性食用还能美容养颜。萝卜可以消食利尿、润肺祛痰，经常使用对身体也是很好的。两者炖煮在一起是非常鲜美可口的。

海参和萝卜吃多少合适。海参1个中等大小，萝卜300-400克。海参中含有丰富的蛋白质，如果食用过多蛋白质累积在肠胃，会加重肠胃负担，可能会引起消化不良；萝卜性质寒凉，如果一次食用过多会导致寒气聚集在肠胃，从而可能引起肠胃不适。