燕麦片可以做麦芽糖吗（把酵母片当糖豆吃的童年）

今天吃完早饭，准备去买菜，就问公公婆婆，中午想吃什么。婆婆说，想不起来，我觉得胃有点胀，跟你去菜市场看看再说。

公公婆婆年龄大了，有时候多吃一口，或吃得不合适，就会觉得胃胀。我家楼下就要药店，我对婆婆说，胃胀买点药吃吃吧，婆婆说要吃山楂丸。

我们推着小孙子进了药店，店员态度很是热情，走过来问买什么药，我告诉她，婆婆胃胀，想吃山楂丸。

店员说，巧了，今天又厂家活动，买药就免费赠送“健胃消食片”，和山楂片差不多，你是咱们的会员，先送你几板，就随手给我抓了一把。

我婆婆还是坚持买了大山楂丸，她喜欢吃哪种大蜜丸药，我看着大药丸就恶心，这一点绝对与婆婆说不到一起。

看着手里的“健胃消食片”，思绪就回到了童年，那时妈妈带着我们才回到农村不久，我和妹妹都吃不下去玉米面饼子，两三个月就饿得面黄肌瘦，妈妈带我和妹妹看医生，告诉医生，我们吃饭很少，医生就说，消化不良，吃点酵母片，就用裁的方方的草纸，给包了两包酵母片。那时农村也有合作医疗，很便宜，大概一两毛钱吧，记不太清楚。

回到家，妈妈就倒水让我们吃药，为了让水凉得快一点，妈妈用两个碗来回倒。等我们愁眉苦脸地捏着鼻子把药吃到嘴里，并没有想象中的苦味，反而是一种类似炒黄豆的香味。然后，我们就把药当成了糖吃，我和妹妹，玩儿一会去拿一个吃，一天时间就把一包吃完了。

虽然那段时间，吃了不少的酵母片，但我们还是吃很少的饭，也更不愿意动了，饿得慌，却吃不下玉米面饼子，哪天吃顿打卤面什么的，我就吃两碗，然后一天多都不吃饭。

有一天，哥哥看到我们嚼酵母片，也拿一个吃了，就找妈妈说，妈，我也吃药。那天，妈妈掉眼泪了。过了两天就到了星期六，那时星期六下午学生是不上课的，舅舅就来接我们去姥姥家。

说是去姥姥家，其实是去姥爷家或者说舅舅家，因为姥姥早就去世了。每次我们一进门，大妗子都会变戏法一样，拿出烙饼和摊鸡蛋，给我们一人一角饼，夹上吵得香香的鸡蛋，先吃饱再去玩。

一会就到了菜市场，可我的思绪半天都回不来，看着各种的蔬菜、肉类、水产，不知道吃什么好。婆婆看到荠菜，说想吃荠菜鸡蛋饺子，就买了半斤荠菜。我又买了老公西红柿、两根黄瓜、四块香干、一张豆皮、一片脆豆腐，出来在水果摊又买了一篮草莓，三个人就打道回府。

今天中午给公公婆婆包的素饺子，给小孙子做的西红柿鸡蛋面片，里面加了一点点剁碎了的黄瓜。

今天继续我的减肥之旅，早上称了体重，109成了108，5天减了1斤，加油。

早餐：蒸水蛋、拌木耳胡萝卜、拌紫甘蓝丝

午餐：家里还有好几个土豆，我要继续打扫节前的剩菜，今天午餐主食就蒸洋芋擦擦，再做个五色蔬菜卷。

洋芋擦擦用的土豆去皮后称重136克，为了减少淀粉摄入，擦成丝用水浸泡淘洗后晾干，加10克玉米面拌匀，一定要凉的干水分，要不会粘到一起，开锅蒸五分钟，出锅按自己口味调味即可。

五色蔬菜卷，用半张豆皮，小半根黄瓜、几朵木耳、一块香干、半片脆豆腐、半根青椒、一小片紫甘蓝。将所有菜切丝或条，木耳焯水。将所有菜卷到豆皮里，尽量卷紧一点，斜刀切成马蹄块，摆入盘中，按自己口味淋入料汁。我今天偷懒，料汁就用香油、蚝油、蒸鱼豉油调了一下，味道也凑合。如果炸一点鸡蛋酱配上会更好吃。

健康生活，低卡饮食第五天。