香菇面怎么做好吃简单(也要提着一口气等的香菇面)
在都市生活的我们,往往总是找不到可口的食物。特别是上班族,每天中午吃什么反而是个让人极其痛苦的事。外面的饭第一次吃觉得很美味,但是第二次、第三次吃就不吃第一次的感觉了,满街的餐饮店却找不到自己想吃的东西,相信很多人都会有同感。
上班族们,宁愿在家提前将饭菜做好带到公司,待饭点的时候,用微波炉稍微加热一下,也不愿去外面品尝“花花绿绿”的“特色”美食。大家都觉得,饭还是家里的香,至于外面的饭差在了哪?可就不太好说了。
有一道营养均衡,“专治”下班饥饿的美食。它不仅出锅快,而且美味爽口,就是下班饥肠辘辘的你,也愿意提着最后一口气去等。
香菇哨子面
选用食材:香菇0.5个、茄子2个、小葱4根、生姜5片、大蒜4个、小米椒3个、韭苔20根、西红柿1个、小青菜4个、挂面(韭叶面)0.5包、
调味料:食盐2勺、鸡精0.5勺、花椒粉1.5勺、耗油1.5勺、极味鲜3勺、
烹饪方法:
步骤一:将所有蔬菜清洗干净,茄子切丁、香菇切丁、小葱末、姜末、蒜末、小米椒切成末、韭苔切成3cm的小段、西红柿切丁后备用。
步骤二:热锅凉油,油烧开后,下入小米椒末、小葱末、姜末、香菇丁,然后最后下入蒜末,翻炒。
步骤三:待香菇微黄、爆香后,放入茄子丁、西红柿丁、再放入食盐、鸡精、以及花椒粉,搅拌均匀。
步骤四:最后放入切好的韭苔段,炒至西红柿吐汁、碎烂后,加入开水沸煮10分钟,即可将汤汁出锅,盛如汤盆待用。中途品尝一下汤的咸淡,根据个人口味,适当调整食盐的用量。
步骤五:开水烫青菜,在沸水中煮大约1分半钟,出锅备用。
步骤六:煮面,一般干的挂面不易成熟,应多煮一会,时间控制在8-10分钟左右即可出锅。若不放心,可以尝一下生熟后再出锅、入碗。
步骤七:每碗面的量大约为碗容积的1/2,上面放4片烫好的青菜叶在面条上面,最后浇入提前煮好的哨子汤汁,直至汤汁将面条基本掩盖。搅拌均匀,使面与汁充分融合,便可大口品尝美味了。
看起来步骤比较多,其实操作起来特别简单。在炒哨子的过程中,就提前开始烧开水,哨子做好了,就可以直接煮面条了,从洗菜到出锅大概25分钟左右。爱吃辣的可以在食材中,多放几根小米椒进去。如果晚饭的口味偏辣,反倒有助于刺激胃肠蠕动,促进消化。
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