男生有被性侵案例吗(小时候被性侵过)
来访者问:小时候被性侵过,该怎么跟男朋友说?
小时候被村里的傻子性侵过,幼儿园那时候,当时他问我去不去他家里玩,我没有防备心就去了..我一直没有敢跟别人说包括父母,现在谈了个男朋友他很爱我我也很爱他,但是,我觉得如果这个事情不说的话对他不公平,可我不知道该怎么开口,我很介意这个事情,我觉得说了之后他会觉得我脏,我不敢面对面跟他说这个事情,我该怎么告诉他.....还是,要分手 |
心之爱咨询师答:
看完你的问题,我最直接的感受就是为什么要告诉你男朋友你被性侵的事?
在你的描述中,自始至终都没有看到你有疗愈自己被性侵的经历。你不敢告诉父母,你一直在逃避。可以说,被性侵严重地伤了你的自尊和存在感,也扭曲了你的自我认知,你感到自己很脏。我也相信,在你的性生活中,你的内心是复杂和矛盾的,并不像表面上那么和谐。
逃避从来不会给我们的生活带来新生,只会让我们背离自己,活在别人的期待里,惶恐不安。生怕一旦被别人发现那个脏的自己,就会弃自己而去。有时为了防止被抛弃,自己先抛弃对方。这样的关系模式可能会在你的生命中周而复始,你可以进入两性关系,但你维持不了一个稳定且长久的两性关系。
试问,你都没有办法接纳那个脏的自己,其他人怎么可能做到,你的伤只有你来疗愈。可以理解,被伤的你特别希望父母、朋友和心爱的人理解及接纳,但你永远也不知道他们如何理解你的遭遇。如果他们给不到你想要的支持或理解,会给你造成二次伤害。即使你的男友会接纳你的过去,但他的家人是否接纳还是个未知数。有的时候,你的男友和家人都接纳了,但不能保证你能接纳你自己。
事实上,在你的内心深处是一个无助的、恐惧的、一无是处的自己。小时候,你没有能力去反抗,但今天的你已经成年,你有责任去了解那个无助的自己,去呵护那个孤独无援的自己,去拥抱那个自曝自弃的自己…… 归根结底,没有自我的理解和接纳,外界的积极回应可能会有些帮助,却不能从根本上解决问题。
要想从受伤的经历中解脱出来,你最好找个专业的咨询师陪伴自己去探索那段屈辱的历史,分享你的伤和痛。他的理解和接纳会让你对自己形成新的认知和新的思维。你不会再活在受害者的情结里,更不会太在意别人的看法。
那个时候,你会重新认识到童年被性侵的经历只保留给自己将是明智的选择。你不再通过别人对这件事的理解来安慰自己,而是你能和其坦然相处了,它对你已不再是个问题。
每一次当你想到它的时候,给你更多的是它带给你生命的反思和整合。你对自我保护意识的增强,对自己的接纳及重新定义,根本不需要别人来定义你自己。你也会意识到,对男友的忠实不需要把自己的一切都告知他。你的这份自我保留不是防卫的考虑而是一分成熟且界限分明的抉择。
——赵怀民老师
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