结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)

有人曾调侃道:“婚姻是爱情的坟墓。”

这句话让没结婚的人对婚姻望而却步,生怕昔日的美好会被不美满的婚姻所吞噬。

而结了婚的人,则对婚姻失去了信心。

其实,婚姻从来都不是爱情的终点站,而是爱情的加油站。

世间不存在完美的婚姻,再好的婚姻也难免会有磕磕碰碰的时候。

只有学会在婚姻里花“小心思”,方能爱得蜜里调油。

今天要给大家分享的书《幸福的婚姻》是“婚姻教皇”约翰·戈特曼耗时40年,追踪了700多对夫妻的婚姻生活后书写下的。

结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)(1)

戈特曼是美国最具影响力的心理治疗大师之一,与妻子朱莉为了能更深入地探索婚姻关系,共同创办了西雅图爱情实验室。

在书中,作者通过实验室里大量的真实案例,总结了幸福婚姻的法则,帮助读者学会处理婚姻关系,从而拥有甜美的婚姻。

读完这本书后,你就会发现只要看清婚姻这4个真相,无论和谁结婚都能幸福。

今天,让我们一起寻找婚姻的幸福之道。

结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)(2)

懂比爱难得,也比爱重要

作家廖一梅说过这样一句话:

“人这一生中,遇到性、遇到爱,都不稀罕。稀罕的是遇到了解。”

细细想来,确实如此。

爱你的人,未必能懂你。

但懂你的人,一定是花过心思了解你,且对你爱意更浓郁的。

在爱情实验室里,莉莎和罗里这对夫妻的相处模式引起了作者的注意。

婚后,罗里的时间几乎被工作填满了,每个月回家的次数也屈指可数。

他不知道孩子玩伴的名字,也不知道家里宠物的名字,就连家里后门的位置也一无所知。

莉莎为了给婚姻制造一些小情趣,也为了让罗里知道自己很关心他,经常试着做一些小动作。

可他不仅无法读懂莉莎做这些小动作背后的深意,还因此大动肝火。

这一切让莉莎难过不已,两人的婚姻也出现了危机。

生活中,有不少夫妻以为只要有一纸婚书就能一劳永逸,以为只要彼此相爱就能解决一切难题。

所以,他们极少花时间去了解另一半,更无法知道对方的需求。

他们不知道爱人喜欢看什么类型的电影,喜欢吃什么口味的零食,更说不出爱人朋友的名字。

以至于,对方在一次次不被理解的失落中寒透了心,两颗心的距离也愈发遥远。

其实,在婚姻里懂比爱重要,也比爱更难得。

因为懂你,那些你未说出口的悲欢,对方都能心领神会,而变得轻松自在;

因为懂你,对方总能站在你的角度思考问题,不让你难堪,更不会让你受委屈;

懂,是婚姻的最高境界,也是此生最幸福的事情。

我们那么辛苦才来人间一趟,也不过三万多天,一定要和懂自己的人,细数细水流年,看尽人间繁华才值得。

结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)(3)

耐心程度,决定婚姻的黏度

在爱情实验室里,作者通过观察发现导致莉莎和罗里这对夫妻婚姻关系破裂的,还有一个致命的问题:罗里对莉莎失去了耐心。

有一年圣诞节,罗里在医院加班,莉莎为了给他制造惊喜,精心准备了圣诞餐,并带着孩子们去医院找罗里。

本以为,罗里在圣诞夜见到自己和孩子会很高兴,一家人能欢快地享受圣诞餐。

没想到,罗里不仅没有感到惊喜和愉悦,反而一脸不耐烦地告诉她,自己很不喜欢她没有事先打招呼,就带着食物来医院找他。

吃饭期间,罗里接到同事的电话,他的脸色立即变得柔和,还极其耐心地解答同事的所有疑惑。

可当他挂了电话后,又换回那副不耐烦的面孔对着莉莎。

彼时,莉莎的心凉到了谷底,她只能快速收拾东西,带着孩子们回家。

结婚前,我们把另一半放在心尖,且巴不得把所有的柔情都给对方。

可不知从什么时候开始,我们开始嫌弃另一半,渐渐对他们失去了耐心。

对方所做的一切,在我们眼里变得很无趣,且越来越不认可他们的言行举止。

久而久之,得不到良好回应的那一方,也会累、会厌、会倦,最终两颗心只能各奔东西。

对另一半的耐心程度,决定了婚姻的黏度。

好的婚姻,都离不开对彼此的不厌其烦。

就像,书中那句话所说的:

“讨论以什么样的方式开始,它必然会以什么样的方式结束。”

人与人之间的关系是相互的,你对另一半越有耐心,对方也会温柔相待,感情只会越过越甜美。

人海茫茫,相遇已不易,相恋更是难,别让厌烦成为幸福路上的绊脚石。

无论何时,都要学会对伴侣少点厌弃,多点耐心。

如此,方能提高婚姻的黏度,把平凡的日子过得如火如荼。

结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)(4)

再好的婚姻,也会毁于“高期待”

在婚姻这个修道场里,有些夫妻始终能沉溺在蜜罐里,而有的夫妻却渐行渐远。

渐行渐远的缘由可能有千万种,但其中有一种便是对伴侣期望过高。

前往作者实验室参加实验的斯蒂芬妮和托德夫妇,便是如此。

平日里,鸡毛蒜皮的小事,都能成为他们闹得不可开交的大事。

原来,托德每天回到家都会查看信件,他期望妻子斯蒂芬妮能帮他整理好,并放在桌上。

可每次斯蒂芬妮非但没有帮他整理好信件,还到处乱放,导致他花费很多时间才能找到,而让他大为光火。

斯蒂芬妮每天工作繁忙,经常加班到深夜,所以她指望托德能在回家前去趟超市,买一些东西放在冰箱里,让自己加班的时候可以吃。

但每次她打开冰箱,都会发现冰箱除了饮料什么也没有时,便气急败坏地责怪托德。

也正是双方的高期望,才会让他们的婚姻充斥着各种各样的分歧和争吵。

杨绛先生曾坦言:

“一段婚姻,期待越高,越不幸福。”

人之所以会对对方高期待,不过是希望对方能成为自己理想中的伴侣。

此时,难免会按自己的意愿去改变对方。

可世间不存在同一片形状一样的雪花,每个人都是独一无二的存在,也都有自己的想法和活法,我们无法要求任何人活成我们想要的样子。

以至于,当对方总是不尽如人意时,我们多多少少会因为期望的落空,而心生怨怼。

一旦心生怨怼,就容易怀疑对方的感情,而产生间隙,日子便难以为继了。

与其因为期待过高,而疏离了感情。

不如彼此都放弃对对方的高期望,只拥有点到为止的期望,接纳另一半的不完美,才能让婚姻历久弥坚。

结婚后遇到的爱情就只有死路一条(看清婚姻这4个真相)(5)

上等的婚姻,是尊重出来的

在书中,作者分享了一个令人感慨万分的故事。

有一天,杰克正打算买下眼前这辆自己很喜欢,只上路了一个月的二手车。

可在交易之前,他却提出了想找个机修工来检查一下的要求。

卖家对此感到不解,以为杰克不信任自己,再次说明这辆车确实才买了一个月,他完全可以看这辆车的保修单。

杰克解释道,自己这么做是因为答应过妻子,买车之前,一定要做全面的检查。

卖家竟不可置信地瞪了杰克一眼问道:“你让你妻子告诉你怎么买车?”

杰克点点头,反问道:“难道你不是吗?”

卖家连忙说自己过去不这样,而且已经离婚了。

杰克打趣着说:“也许这就是你为什么会离婚的原因。”

尽管,杰克也认为买车前不一定需要做全面的检查,但他十分重视妻子的意见。

这也是为什么他的婚姻总是幸福美满的缘由,他懂得认同和尊重妻子。

作者认为:“最幸福稳固的婚姻是那些丈夫尊重妻子,不反对分享权力,与妻子共同做决定的家庭。当夫妻两人意见不一致时,这种家庭中的丈夫会积极寻找他们的共同点,而不是一味地固执己见。”

上等的婚姻,不是让出来的,而是尊重出来的。

那些总能把日子过得热气腾腾的人,并不是他们运气好遇到了对的人,而是他们很重视另一半的需求。

得到尊重的伴侣,往往会因心生感恩,而更尊重他们。

长此以往,婚姻自然能越过越有滋味。

相反,婚姻里,那个长期不被尊重的人,会因为没有话语权,失去存在感,找不到自己的价值,而失去平衡。

失衡的婚姻,毫无幸福感可言,只会有数不清的压抑、痛苦和疲惫。

这样的婚姻,又怎能长久。

婚姻最可贵的不只是时刻惦记着彼此,而是时时刻刻都能重视对方的感受。#头号解忧馆#​#情感与人生#​

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