手指发麻是什么原因有什么危害（手指发麻到底怎么了）

你有没有遇到这样的情况，就是在早上起来的时候，发现自己的手脚有些发麻，但只是持续一会儿，所以也没有太在意。专家提醒大家，不要忽视早起手指发麻，因为颈椎病可导致手指发麻，所以当连续出现早起手指发麻的情况时，不要不以为然，一定要及时到医院进行检查治疗。

由于颈椎病的一系列病理变化，导致脊神经根可能会受到压迫、牵拉和刺激，从而导致手指麻木、发胀。颈椎病患者的手指麻胀有一定特征，有的人是拇指、食指和中指发麻发胀，有的人是小拇指、无名指和中指发麻发胀，也有人是五个手指都发麻发胀，还有可能伴有握力下降的情况。

一、手指发麻的原因

第一种：颈椎病。由于颈椎的一系列病理变化，脊神经跟很可能受到压迫，牵拉和刺激，导致手指发麻，肿胀。

第二种：短暂性缺血发作。因为血液粘稠度增高，晚上睡觉时血流相对缓慢，这些因素就会导致一次性脑缺血而引起的手指单侧发麻。

第三种：中风。中风患者常常会出现头痛，头晕，肢体麻木，舌头肿胀等情况。手指发麻也是症状之一。

第四种：糖尿病。糖尿病会引起多种并发症，如果周围神经病变，就会出现四肢发麻等感觉。

第五种：类风湿性关节炎。手指发麻是早期的症状之一，严重的会关节疼痛。

人的手腕部有一个潜在的自然管道，叫做腕管。腕管的掌面由腕横韧带构成，背面由腕骨构成。这个狭小的管道内有9根屈指肌腱和正中神经。正常情况下，腕管内有一定的容积，屈指肌腱在腕管内可自由滑动，不会妨碍正中神经。但慢性劳损、腕部外伤等因素均可导致腕管相对狭窄，使正中神经受压，发生腕管综合征，出现拇指、食指、中指和环指的桡侧半边麻木、灼痛，疼痛有时会放射至前臂、肘部，甚至肩部。患者常在夜间因麻木、疼痛从梦中痛醒，甩手后症状可减轻。运动障碍为晚期症状，可出现大鱼际肌萎缩、手指动作不灵活和抓握无力。

慢性酒精中毒。对于一些经常喝酒的人来说，手指发麻极有可能是酒精慢性中毒。

心血管堵塞。因为血液不流通，可能会导致手指发麻。

二、手指发麻怎么办

手指麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。

若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度，范围，性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。

三、如何预防手指发麻

1、尽可能双手并用。根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

2、培养手指的灵活性。要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。

3、增强批判节的柔韧性。这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

现在，很多年轻人也开始出现这种症状。手外科专家认为，因为越来越多的人每天长时间使用电脑，经常反复机械地点击鼠标，会使手指及连带的肌肉、神经、肌腱处于一种不间歇的疲劳状态中，导致腕管内肌腱、神经受到损伤或压迫，使神经传导阻断，从而造成手指的感觉与运动发生障碍。因此，这种病症又称为鼠标手。