低碳奶油蘑菇汤(雨天里的温暖奶油蘑菇浓汤)
下雨天有一丝丝寒气,几片面包,一碗奶油蘑菇浓汤,窝在沙发里用毛巾被裹着一边喝汤一边看电影,好治愈
By 芝芝莓莓要热的
用料
- 黄油 50g
- 淡奶油 100g
- 面粉 60g
- 口蘑 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡肉 20克
做法步骤
1、鸡肉打碎
2、蘑菇切片
3、拐黄油下锅炒鸡肉碎和口蘑
4、黄油加热加面粉
5、变成这样
6、加水,搅拌
7、加淡奶油,喜欢奶香多加点
8、继续用蛋抽搅拌,煮开了加炒熟的鸡肉碎和口蘑
9、加盐。白胡椒多撒点,暖胃
10、暖暖的汤,喝一口,雨过天晴
黄油的营养功效
养生益寿抗衰老、活血化瘀、抗菌消炎等功效。
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