青少年网瘾的解决方法有什么（少年沉迷网络在家）

来源：齐鲁晚报沉迷网络，少年在家“与世隔绝”，我来为大家讲解一下关于青少年网瘾的解决方法有什么?跟着小编一起来看一看吧!

青少年网瘾的解决方法有什么

来源：齐鲁晚报

沉迷网络，少年在家“与世隔绝”

专家表示：要以科学手段治疗网瘾

在网络上发泄、寻求理解、寻求满足感……青少年在生活学习中遇到问题时，很容易通过网络寻求解决办法，为逃避压力、挫折、困难等现实问题而沉迷网络的现象较为普遍。济南远大中医脑康医院戒瘾科郭树杰指出，网瘾青少年或多或少存在心理问题，并且均已影响正常社会功能，出现不与人交流，拒绝上学、休学或退学等问题。青少年过度依赖网络、游戏成瘾，已成为大众关注的卫生健康问题。

网瘾少年迷失自我

母亲无奈求医

在济南远大中医脑康医院戒瘾科的诊室，一位网瘾少年的妈妈在哭泣。她的孩子还在上中学，每天把自己锁在屋子里，就只出来上厕所，其他时间都在电脑前，任何人劝他，他都会发脾气。“不愿与人交流，像是活在另一个世界里的人，在现实生活中只剩下了吃饭、睡觉和上厕所。”

医生介绍，不少孩子沉迷于网络与日常生活的失落有关。比如有的孩子因生活琐事与宿舍的同学闹得很厉害，使他们更愿意与网络上的人做朋友。

济南远大中医脑康医院戒瘾科首席专家郭树杰主任表示，网瘾青少年的症状程度不一，像这位患者的网瘾程度已经很严重了，他属于医学上10岁至18岁的心理高危人群，这个年龄段的孩子比较好奇叛逆，学习遭受过挫折，容易从网络上寻找出口，逃避现实生活。

戒除网瘾，不体罚、

不强制、不压迫、不封闭

郭树杰表示，世界卫生组织已将“游戏成瘾”列入精神疾病范畴。网络成瘾现象的出现，往往伴随着其他精神心理问题，如焦虑、抑郁等。这些心理疾病得到改善后，青少年过度依赖网络问题也会得到明显改善。

在该院的戒网瘾病区，电视、空调、健身器材、图书室等一应俱全，戒网瘾患者除了平时的心理辅导、矫治之外，还可进行打桌球、乒乓球，唱卡拉OK等一些有益身心的文体活动。病区还经常组织一系列游戏、拓展训练等项目，让患者精神文化生活丰富，有利于患者配合专家治疗，回归正常工作生活。

郭树杰主任说，在这里戒除网瘾是不体罚、不强制、不压迫、不封闭的。

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你的孩子

是否患上“网瘾”？

怎样才能知道你的孩子是不是患上了“网络成瘾综合症”？美国匹兹堡大学的心理学家设定了八项检测标准来检测是否具有网瘾。受测者在检测后只要符合其中五项，即可初步被诊断患有网络成瘾症。

兹列举如下，读者可以对照来检测。当然，正规的病症判断还需要请专家和医生来做出。

1.全神贯注于网络或线上活动，在下线后仍继续想着上网的情形；

2.觉得需要花更多的时间在线上才能获得满足；

3.多次努力想控制或停止使用网络，但总是失败；

4.企图减少或停止使用网络时，会觉得沮丧、心情低落、易发脾气；

5.花费在上网的时间比预期的要长久；

6.为了上网，宁愿冒重要的人际关系、工作或教育机会损失的危险；

7.曾向家人、朋友或他人说谎，以隐瞒自己涉入网络的程度；

8.上网是为了逃避问题或释放一些感觉，诸如无助、罪恶、焦虑或沮丧。

济南远大中医脑康医院戒瘾科公益服务热线：400-1898-120

济中医广审字[2019]第0521-063号

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