从化碧水湾温泉一日游（广州从化碧水湾温泉度假村）

从化碧水湾温泉度假村位于从化流溪河畔，四周层峦叠嶂，绿树葱郁，碧水环绕。总占地240亩，建筑面积4万多平方米，是一家以大型露天苏打型温泉为特色，集住宿、餐饮、休闲娱乐、会议、商务等功能为一体的综合性豪华温泉度假村。

　　从化碧水湾温泉度假村大型露天温泉共占地38亩，传承中西方传统养生理论，结合人体生命机能，精心打造了33个大小不一、风格功能各异、极富养生特色的温泉浴池。既有增强体魄的运动型戏水池和富有情调的天然温泉池，又有结合中医与温泉理疗配制而成的功能药浴池和世界先进的水疗温泉池。养生馆、沐足亭、按摩区、特色客房等设施齐全，美食广场还为您提供各类保健食谱。

　　从化碧水湾温泉度假村酒店拥有各类客房，多功能会展中心有8个不同规格的会议室和休息室，可同时容纳近500人。荔香园、丽景阁等不同风味的餐厅可以提供周到的饮食服务。

从化碧水湾温泉度假村雄厚的实力铸就了碧水湾的辉煌品牌：先后荣获 2004年“国内最佳旅游目的地”； 2005年“广州市首届百佳餐饮企业”、 “广东省绿色饭店” 、“广东十佳温泉度假酒店”、“国内最佳旅游目的地”、 “最佳绿色环保温泉酒店”、“最佳会议会展温泉酒店”、“金牌营销团队”； 2006年 “中国十佳温泉酒店”；2007年 “中国最佳温泉度假胜地”。

碧水湾温泉属低氡珍稀苏打温泉，富含二十多种有益人体微量元素，如钙、铁、锌、钾、硒、钠、镁、铵、氟、锰、钴、钼、钒、锡、砷、铬、硅、碘、铜等，其中硅、氡、碘、砷、为含有医疗效果的特殊成份；锌、钒、硅、砷、氟、碘为人体所必须的微量元素。

温泉中的苏打呈弱碱性，有助人体酸碱平衡、促进新陈代谢，另外，其抗氧化作用能预防皮肤老化、美容养颜。低氡作用于人体皮肤表面会形成一种活性膜，能抗衰老、阻止老年斑产生，并能加强体内过剩糖份及脂肪的消耗，由此可见，低氡珍稀苏打温泉理疗、保健、养生的作用不可小视。

“生”，生命、生存、生长之意；“养”，保养、调养、补养、护养之意。中医学从《黄帝内经》开始就推崇"上医治未病"，即未病先养，以养为防。 "养生"的内涵，一是如何延长生命的时限，二是如何提高生活的质量。

《水经注》多次提到温泉可以“治百病”，如“鲁山皇女汤，可以熟米，饮之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日后身中百病愈”。天然温泉含多种有益人体微量元素，会对人体机能产生保健养生作用。“春日洗浴、升阳固脱。夏日浴泉，暑温可祛。秋日泡泉，肺润肠蠕。冬日洗池，丹田温灼。”