胡萝卜可以和山药一起吃吗（胡萝卜是否可以和山药一起吃）

山药和胡萝卜可以一起食用山药具有健脾养胃的功效；胡萝卜具有促进肠道蠕动、通便的作用，长期进食胡萝卜可预防夜盲症、干眼病，二者共同食用具有一定的好处但是要注意在处理山药时最好戴上手套，避免对山药有过敏的情况，我来为大家讲解一下关于胡萝卜可以和山药一起吃吗?跟着小编一起来看一看吧!

胡萝卜可以和山药一起吃吗

山药和胡萝卜可以一起食用。

山药具有健脾养胃的功效；胡萝卜具有促进肠道蠕动、通便的作用，长期进食胡萝卜可预防夜盲症、干眼病，二者共同食用具有一定的好处。但是要注意在处理山药时最好戴上手套，避免对山药有过敏的情况。