初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)

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初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(1)

游泳是一项非常好的运动,对宝宝来说,适当的游泳,可以帮助刺激感官发育,强健身体,所以很多家长都喜欢带宝宝去游泳。特别是进入炎炎夏日,每天又湿又闷的,还有什么比泡在游泳池里更让人爽快呢!

可是随着次数的增多,不少家长却发现,游泳居然也会带来一些始料不及的麻烦。那么今天我们就来看看下面这些宝宝的情况,你是不是也曾经遇到过呢?

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(2)

1岁半的彤彤很喜欢游泳,夏天游得就更欢了。可是这几天妈妈发现彤彤总是容易烦躁哭闹,时常抓挠耳朵不说,还出现了发热症状。结果一检查才知道,原来彤彤是得了中耳炎。

可能很多家长在带孩子游泳时,都会比较注意防止宝宝的耳朵进水。但你可能不知道,其实更应该注意的,是避免水进入宝宝的口鼻哦!我们的鼻咽部和中耳之间有一条连通的管道,叫做咽鼓管。和成人相比,宝宝的咽鼓管更短、更宽、更平直,一旦宝宝在游泳时因为水进入口鼻发生呛咳,很容易让水中的细菌通过咽鼓管进入中耳,从而引发中耳炎。

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(3)

此外,耳道是远端相对密闭的管道,一般情况下水很难深入。但是如果进了不干净的水,家长又没能及时吸干,也可能引起中耳炎。为了防范于未然,家长可以在游泳后放一小块棉球在宝宝的耳廓里,过5分钟再取出,这样基本上就可以吸干耳道里的水了。

特别提醒大家的是,千万不要用棉签给宝宝掏耳朵,那样不仅会使水进入得更深,还容易在宝宝抗拒的时候不小心碰伤耳道。

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(4)

团团已经2岁4个月了,游泳是他最喜欢的活动,所以经常会去宝宝游泳馆玩。可是最近爸爸带团团去综合游泳馆玩了几次水后,发现团团的身上起了很多红色的小疹子,最终通过医生的排查确认是过敏了。

其实游泳引起宝宝过敏的例子并不少见,特别是带宝宝去成人泳池,过敏几率就更高了。成人游泳池通常都使用氯和一些沉淀混凝药物,对水进行消毒净化处理,这些成分很容易刺激宝宝娇嫩的皮肤。特别是氯,一旦造成过敏,宝宝不但会出现皮肤问题,还可能会诱发咳嗽、哮喘等症状,对健康造成损害。另外,有些成人游泳池对水质的控制并不严格,换水频率也相对较低,水质的污染加上人群密度高,即使没有过敏也容易让宝宝感染病菌。

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(5)

所以对于月龄较小的宝宝来说,游泳最好还是选择,采用无氯全臭氧水处理方式的专业婴幼儿游泳池。当然你也可以让宝宝在家中享受戏水的快乐,只要注意合适的室温和水温,每次游泳的时间不要太长就可以了。特别提醒,游泳最好在两餐之间进行,还要注意,不要在宝宝游泳后立刻让他进食哦。

如果是大一些的宝宝,和家长一起去游泳馆的时候,注意选择卫生环境和管理比较正规的场馆。保证宝宝待在儿童浅水区,在含氯水池中游泳时,最好能佩戴防水的护目镜,并且在游完泳后,一定要及时彻底清洗掉身上残留的池水。

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(6)

1岁10个月的佳佳是一个活泼宝宝,平时爬来走去特别爱动,但佳佳就是不喜欢游泳。妈妈一直听说游泳对宝宝有很多好处,总想让佳佳也多游一游,可每次都会以哭闹收场,这让妈妈非常郁闷。

没错,游泳的确对宝宝的身体发育有各种益处,但这并不意味着它就变得不可替代了。事实上能够刺激宝宝各方面发育的方式有很多,比如,总说游泳时流水可以刺激宝宝肌肤感受,那抚触也一样可以啊!强调游泳可以促进大运动,那翻滚、俯趴、爬行也可以起到同样的锻炼效果!所以,家长并不一定非要那么执着地只盯着游泳这一项。

初学者游泳的好处和坏处(游泳的好处你懂的)(7)

如果宝宝喜欢当然可以多游一游,但如果宝宝不喜欢,也没有必要非得勉强。你可以选择让宝宝在澡盆或浴室里多玩一玩水,降低他的排斥感,慢慢培养对游泳的兴趣。毕竟游泳这项运动要求宝宝具备十分良好的身体协调性,真正的游泳训练,大约要在5岁左右才能开始,之前的最多只能算戏水而已。

另外,也不是所有的宝宝都适合游泳,比如患有先心病或心肺功能不全的宝宝就不太适宜游泳,需要遵医嘱行事。而出现麻疹、腹泻、耳部感染、眼部感染、哮喘、感冒等疾病的宝宝,也都不建议下水。在游泳前最好先咨询医生。

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