纳豆怎么吃不恶心（闻起来臭臭吃起来香香的纳豆）

在日本，纳豆只是百姓餐桌上的一个家常小菜。

每天都会吃，至于说它是不是又能治疗癌症，又能治疗高血压糖尿病的，恐怕日本专家也无法断定吧。

但是，既然健康长寿大国日本都会把纳豆当成家常菜，那我们是不是也应该马上吃起来呀~

超级好吃的纳豆做法。让我们一起来看下吧~

纳豆的美味做法

1金枪鱼和牛油果的味噌纳豆盖饭

做法

在一盒纳豆里放进味噌和切碎的萝卜干咸菜搅拌，再加一点金枪鱼的红肉、牛油果、豆瓣菜，一起放在米饭上。撒上一颗蛋黄，色泽更加鲜艳。不用纳豆里附带的酱汁，而是使用味增调味，不会变的很水，味道醇厚很好吃！

3纳豆拌蘑菇海带

做法

草菇、真姬菇、舞菇等、把自己喜欢的蘑菇类放在微波炉里蒸，然后拌上一盒纳豆。接下来，放上盐海带和海带茶，少量的亚麻油调味后就做好了。海带的美味，是和酱油、附带的酱汁完全不一样的味道。

4纳豆丸子

做法

准备磨碎的纳豆一盒、鸡大腿肉末200g、搅拌好的鸡蛋1/4份、附带的酱汁、淀粉1大勺、大叶5片（切碎）、葱1/3根（切碎）、酒・姜末・味增各1小勺。把这些搅拌好后分成8份团成圆形，摆在平底锅两面煎好。取出来后，在平底锅中放进酱油2大勺、米酒2大勺、酒1大勺、甜菜糖1小勺的1/2后开始煎煮，出来粘稠状后再次放进丸子，使丸子内部也能够加热。

5豆菜肉焖饭

做法

一盒纳豆、炸豆腐1/2张（切成丝）、胡萝卜1/2根（切成丝）、附带的酱汁、酱油・酒・米酒各1大勺、米饭4两一起放进锅里煮。这道菜超级增加食欲。

6煎纳豆

做法

1、切碎葱1/2根。

2、在盆里放进3盒纳豆和附带的酱汁，加入1的葱搅拌，再加入淀粉1大勺再搅拌。不是顺时针搅拌，而是往上挑着搅拌，这样更容易。

3、平底锅里放进油1大勺加热，2团成圆形然后煎。为了让表面变脆，用稍微大的火来煎两面。