古力娜扎和范冰冰的关系（范冰冰笑而不语）

　　昨天又被娜扎在戛纳的美照刷屏了，娜扎的盛世美颜自然不用多提，看右边娜扎未PS的图，都能发现娜扎的皮肤是真的白成一道光。

　　娜扎这个去了一趟非洲还没有变黑的奇女子，一路上都在喷防晒。室外运动的时候不仅带好遮阳帽，当然还要补防晒。

　　到了室内，防晒也不能落下。

　　最后回来，娜扎还是一如既往的珍珠白，在明星中也是行走的C位。

　　所以大家为了不晒黑，就学娜扎疯狂的喷防晒。实际上，你的防晒使用方式都错了。一般防晒喷雾里面还有二氧化钛，还是属于纳米级的，喷防晒的时候大量吸入二氧化钛可能会造成肺泡硬化。但是也不用过分担心，纳米二氧化钛的低毒性至少需要吸入动物体内、达到一定浓度的累积才能有毒性反应。所以现在学对方法还是来得及的。

　　所以，我们用防晒喷雾的时候，最好是先把防晒喷雾喷在手上在涂抹在面部，或者使用喷雾的时候屏住呼吸，待喷雾散去后再呼吸。

　　夏天到了，防晒时常被提起，但你对防晒的认知到底有多少?

　　1.去年的防晒，今年还能用吗?

　　不少防晒霜的保质期是3年，开封后1年，但是防晒能力真的不会降低吗?小R拿出两瓶安耐晒送检，一瓶是去年7月开封的，一瓶是今年3月开封，开封时间相差了9个月。

　　安耐晒今年出了新包装，蓝色盖子的是今年新版。

　　虽然两瓶防晒的开封时间不同，但是质地味道相差无几，很难通过肉眼看出防晒霜的防晒能力有没有减弱。

　　小R把这两瓶防晒霜送检，用数据说明真实的防晒能力。

　　这是去年7月开封的防晒霜的防晒能力报告图，从图可看出，3小时后，紫外吸收能力有所下降，防晒能力不够持久。为了肌肤时刻受到保护，我们还是需要定时补搽防晒。

　　这是今年3月开封的防晒霜的防晒能力报告图，防晒产品稳定性很高，6小时后，紫外吸收能力有所下降，防晒能力不够持久,不过仍然具有较高的防晒系数。为了肌肤时刻受到保护，我们还是需要定时补搽防晒。

　　两瓶相同产品，打开时间相差9个月，它们的防晒能力已经有很大的差别了。防晒霜一旦打开太久，其防晒剂和空气接触后极易挥发，防晒效果也会大打折扣，基本无法起到标注数值的防晒作用。怪不得小R去年黑了那么多，就是去东南亚的时候用了一瓶打开很久的防晒霜。

　　2.怎么涂了防晒霜还是变黑了?

　　首先，不是所有防晒霜都是防晒黑哦，还有一部分是防晒伤，防晒老。

　　根据波长，紫外线可分为UVA/UVB/UVC三种。其中能接触到肌肤的是UVA和UVB。UVA是肌肤变黑、老化的元凶，UVB则是肌肤晒红、晒伤的罪魁祸首。防晒要防的就是UVA/UVB这两种紫外线。

　　我国使用SPF与PA值表示防晒品的防晒能力。

　　SPF指数代表对UVB的防御情况，即防晒伤能力;PA指数代表对UVA的防护情况，即防晒黑能力。

　　所以买防晒的时候，如果产品上面只有标注SPF，那么不好意思，这个防晒是不能防晒黑的哦。

　　所以选择适当的防晒就灰常重要啦，日常室内选用SPF30，PA 的防晒霜就够了。如果去海岛玩，记得买带有防水性能的防晒霜哦。

　　3.防晒霜的物理防晒和化学防晒究竟是什么?

　　物理防晒，主要是通过二氧化钛(TiO2)，氧化锌(ZnO)等无机粒子，均匀涂布在皮肤表面，形成一层均匀的保护层，通过该保护层对紫外线的反射，折射和散射作用，屏蔽掉部分紫外线对皮肤的伤害。物理性防晒剂具有安全性高、稳定性强等优点，在使用时只会停留在皮肤表面，容易清洗、不刺激皮肤，对婴幼儿、敏感肌肤人群来说是比较安全的选择。

　　化学防晒霜在皮肤内起效，在紫外线造成损害之前将它吸收掉。化学性防晒霜质地较为轻透、防晒效果也更强，但可能引发过敏反应、影响健康。如果使用化学性防晒霜，尽量避免选择有对氨基苯甲酸(Para-Aminobenzoic Acid，PABA)和氧苯酮(oxybenzone)的产品。

　　如何看一款防晒霜是物理防晒还是化学防晒?

　　看防晒霜的成分表：

　　1. 如果只包含二氧化钛、氧化锌，那么就是纯物理防晒，

　　2.如果除了二氧化钛和氧化锌，还有别的成分，那么就是物理 化学混合防晒

　　3.如果不包含二氧化钛和氧化锌，那就是纯化学防晒

　　物理防晒霜相对温和，不容易造成敏感但是市面上物理防晒霜的产品比较少，小R特地整理了广受好评的纯物理防晒霜，接下来请吃下我的安利~

　　CPB御龄防晒乳霜 ¥880/50ML

　　这个贵妇防晒霜除了是物理防晒还蕴含着抗老的效果。它最有价值的地方是将防晒和保养同时进行，在防止光老化的同时促进胶原蛋白的产生，恢复肌肤弹性。淡粉色乳霜质地修饰肤色，也很好推开。一整天用下来，即使流汗也很少掉妆，看来还是贵得有道理。

　　娇韵诗清透防晒乳 ¥420/30ML

　　这款防晒是超多孕妇首选的，轻薄无油所以肌肤是“零”负担的，还有些许修饰肤色的作用。这瓶防晒乳其实有3个功效，防晒不用说了，还有中和自由基，抗氧化的作用。另外它还能隔离污染，保护肌肤免受城市环境污染，特别适合在城市居住的妹子们~

　　资生堂 艳阳夏日常温和防晒乳 ¥380/50ML

　　认准瓶子上的“Extra mild”字样。这款主打纯物理防晒，超级温和，据宣传6个月以上的婴儿也可以用。不搓泥，后续叠加底妆完全没有问题。防水配方，但是用洗面奶就可以洗掉。比较泛白，推开的时候少量多次按压式上脸会比较好。缺点就是有点油腻，我大干皮在夏天用也觉得有点闷和腻，但是到了秋冬用起来应该刚好。

　　奥蜜斯(orbis)透妍防晒润色防晒霜 ¥120/35ML

　　这款是纯物理防晒，没有酒精色素香精，所以孕妇和敏感肌的宝宝都可以放心用。长款滋润款没酒精短款清爽款适合混合皮油皮，有一定遮瑕提亮的作用，质地类似bb，可代替底妆光泽肌。

　　FANC无添加芳珂防晒霜 ¥258/60ML

　　Fancl的护肤理念是让顾客安心使用产品，这款物理防晒乳不添加防腐剂、香料，所以特别适合敏感肌或者皮肤状态比较不稳定的宝宝。这款高倍数物理防晒乳，还加入了保湿、抗氧化、消炎抗敏等护肤成分，可以在每天必做的防晒步骤中同时护肤。

希望过了一个夏天，大家还能当白过范冰冰，美压娜扎的小仙女哦~

,