冬天脚凉怎么调理最快（冬天脚凉咋整）

#2022的美好愿望#冬天来了，问题也来了:脚凉咋整？

有同款吗？

朋友们冬天脚凉吗？

你们是怎么对付脚凉的呢？

我最近用了一个办法，每天泡脚，效果很好，现在分享一下。

新鲜的生姜，清洗干净，切成片，放在锅里。加入水，加入少量食盐，加入几滴醋，烧开。然后倒入洗脚盆里，加入凉水兑一下，水的温度在40度左右比较好。

座位与洗脚盆高度协调，坐好，脱掉袜子，把脚放在洗脚盆里。脚在盆里先转几圈，然后继续泡脚。

一般情况下，泡脚的时间，掌握在10分钟到30分钟左右，时间短或者太长，都会影响效果。

朋友们会想，这些东西熬水泡脚，会有哪些作用呢？

我泡脚一段时间以后，感受如下:

1，脚不再凉了。晚上睡觉时，脚暖暖的。

2，睡眠更好了，去睡快，一觉到天亮。中间只要不上厕所，是不会醒的。

3，脚上的死皮自动脱落。

4，脚的异味没有了。

5，呼吸更加畅通了。

这是自己亲身体验的，我会继续坚持，

2022，从此脚不再凉！

朋友们有何看法？

可以交流。