最适合睡眠的床单颜色（最适合睡眠的床单颜色介绍）

一般来说，浅色的床单可以让人睡眠质量更高，而且枕套和被子的颜色可都选择浅色系，这样整体色调会更和谐，视觉效果也会比较好例如浅蓝色、浅绿色绿色等大自然色系，会令睡眠更安稳，我来为大家讲解一下关于最适合睡眠的床单颜色?跟着小编一起来看一看吧!

最适合睡眠的床单颜色

一般来说，浅色的床单可以让人睡眠质量更高，而且枕套和被子的颜色可都选择浅色系，这样整体色调会更和谐，视觉效果也会比较好。例如浅蓝色、浅绿色绿色等大自然色系，会令睡眠更安稳。

而且，不同群体可选择的床单颜色也有所不同。如老年人的居室可用浅橘黄色的床罩，可诱发食欲，有助于钙质的吸收，使人精神振奋心情愉快。或选择蓝色，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。