调理鼻子不通气的神奇穴位（养生有道秋季鼻子不舒服）

很多朋友一到秋天，鼻子就会觉得不舒服鼻子不通气，发干，发痒，出血，或者老觉得鼻子里面有东西，总想掏...其实，这些症状很大一部分原因都与秋燥有关，我来为大家讲解一下关于调理鼻子不通气的神奇穴位?跟着小编一起来看一看吧!

调理鼻子不通气的神奇穴位

很多朋友一到秋天，鼻子就会觉得不舒服。鼻子不通气，发干，发痒，出血，或者老觉得鼻子里面有东西，总想掏...其实，这些症状很大一部分原因都与秋燥有关。

我们都知道，缓解秋燥的最好方法就是滋阴润肺。而中医认为肺开窍于鼻，鼻又为肺之门。可见肺与鼻是息息相关的，肺脏疾病可以从鼻子反映出来，而治疗鼻子的病变时往往从肺入手。所以在秋天，润肺与护鼻是相辅相成，互相作用与依赖的。

其实，中医对预防和缓解秋季鼻子的各种不适症状有着非常多的方法，穴位按摩就是其中一种非常简单易操作的方法。按摩穴位，可以在一定程度上促使鼻粘膜分泌物增加，保持鼻腔湿润，使鼻腔通畅，且还有治疗鼻炎，预防感冒的作用。那么今天，我们就向大家介绍三个比较关键的穴位。

迎 香 穴

迎香穴位于鼻翼外缘中点旁开，当鼻唇沟中。

迎香是人体腧穴之一，属于手阳明大肠经，出自《针灸甲乙经》。此腧穴有疏散风热、通利鼻窍的作用；主要用于治疗鼻塞、鼽衄、口歪等病症。

迎香穴位于鼻旁，脉气直通鼻窍，故通经活络、通利鼻窍之作用甚强，是治疗各种鼻子疾患的要穴；而且迎香穴为手、足阳明经的交会穴，可通调两经经气，疏泻两经风热，故通利鼻窍、疏面齿风邪的作用较强，也是治疗各种颜面疾患的要穴。

巨 髎 穴

巨髎穴位于人体的面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧。

巨髎穴，出自《针灸甲乙经》，属足阳明胃经。在现代用于治疗面神经麻痹、三叉神经痛、牙痛、鼻炎等。秋天由于气候干燥、上火等原因，很容易造成我们流鼻血。在这时，我们经常揉按巨髎穴和迎香穴可以用来预防鼻出血。

印 堂 穴

在人体前额部，当两眉头间连线与前正中线之交点处。仰靠或仰卧位取穴。

印堂是人体腧穴之一，出自《扁鹊神应针灸玉龙经》，属于经外奇穴。此腧穴位于人体额部，在两眉头的中间，有明目通鼻、宁心安神的作用。在临床上主要用于配合治疗失眠、头痛、鼻渊等病症。

经常按摩印堂穴，可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力，并能刺激嗅觉细胞，使嗅觉灵敏；还能预防感冒和呼吸系统疾病。

内容来源：北京中医药大学国医堂微信公众号

整理编辑：中西医结合护理杂志社

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