胆汁质一般型的气质特点（胆汁质粘液质探寻4种气质类型的人在球场上的代表人物）

足球运动不同于篮球和一些其它运动，这是一项更多不同身高体态的人都可以参加进来的运动，不管你高得像扬-科勒，还是矮得像维拉蒂，胖得像阿金芬瓦，还是瘦得像托马斯-穆勒，脖子粗得像托尼-克罗斯，还是胳膊细得像迪玛利亚……都可以参与足球运动。而对于不同性格的人来说，也是一样——都可以来踢球。

从心理学的角度来看，巴甫洛夫认为人的气质是由人的高级神经活动类型决定的。大脑皮层的基本神经过程有强度、均衡性和灵活性三种基本特性。根据这三种特性可以将个体的神经活动分为不同的神经活动类型：兴奋型、活泼型、安静型和抑制型。而更加为人所熟知的，是这些神经活动类型对应的气质类型：胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质。这说法来自希波拉底的“体液说”。

本期体育艺术与您聊一个有趣的话题，从这些基础的心理学概念出发，我来找找这四种气质类型的人在国际足坛的代表性人物。

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胆汁质代表人物：卡恩，维埃拉，罗伊-基恩，伊布拉希莫维奇，坎通纳等

胆汁质（bilious temperament），人的四种气质类型之一，其特点是情感发生迅速、强烈，动作的发生也是迅速、强烈、有力。属于这一类型的人大都热情，直爽，精力旺盛，脾气急躁，心境变化剧烈，易动感情，具有外倾性。

标签：领袖气质，能力出众，暴脾气，口吐脏字，性情中人，外向

足球运动员中，胆汁质的代表人物很多，这也恰恰证明了足球是一项充满激情的运动，外向的孩子如果选择踢球，可以在绿茵场上发挥出自己性格和气质方面的优势。胆汁质的球员似乎都具备着领袖的气质，并且在球场内外留下过很多著名的事件。

以标题提到几位球星为例，前拜仁门将卡恩曾冲出禁区飞踹对手，怒斥队友泽罗伯托，甚至恶意手球破门；

维埃拉曾在更衣室抽了阿内尔卡，与罗伊-基恩在场上大打出手；

与维埃拉大打出手的基恩，曾带着火气一脚飞铲终结了老哈兰德的职业生涯；

伊布拉希莫维奇，从阿贾克斯时期骂范德法特开始，至今年过4旬依然在米兰常常斥责和辱骂队友，经典语录更是数不胜数；

坎通纳，作为曼联“国王”，竖起的球衣衣领是他的标志，对看台上球迷的一踹更是成为了英超的经典画面。

胆汁质的球员通常是场上各个位置上能力出众的“狠角色”（当然，“能耐不大，脾气不小”的球员也一样存在），因此他们不愿收敛自己的脾气，反而是淋漓尽致的释放让他们在绿茵场吸粉无数。如果用胆汁质的球员组一套退役/现役混合的11人最佳阵容，我的参考意见是这样的：

门将：卡恩

后卫：达尼-阿尔维斯，拉莫斯（卢西奥），佩佩，埃弗拉

中场：维埃拉，罗伊-基恩，范博梅尔

前锋：伊布，坎通纳，马拉多纳

试想一下，如果这些人组成一支球队，哪位教练压得住场面？我已经脑补出11位大神的面部表情了。

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多血质代表人物：内马尔，托马斯-穆勒，卢卡库，小罗，C罗等等

多血质是人的气质类型之一。多血质的人表现出这样的特点：容易形成有朝气、热情、活泼、爱交际、有同情心、思想灵活等品质；也容易出现变化无常、粗枝大叶、浮躁、缺乏一贯性等特点。这种人活泼、好动、敏感、反应迅速、喜欢与人交往、注意力容易转移、兴趣和情感易变换等等。

标签：外向，感情丰富，善于交际，性格活泼，富有创造力，踢球聪明

如果胆汁质的球员多数都是大佬，多血质的球员可能是球场上的“快乐精灵”。很多赏心悦目的足球比赛都是来自他们丰富的创造力。内马尔花哨的过人动作，C罗利用一己之力带动国家队队友，穆勒风骚的跑位，卢卡库在国米阵中活跃气氛，小罗那些令人意想不到的世界波进球……这些都是多血质优点的体现。当然，他们也有急躁的时候，但是表现出来没有胆汁质的球员那么明显。

不过观察上述球员，您是否发现似乎多血质的球员更适合踢中前场，这样的气质类型可以在进攻方面发挥自己的创造力，然而如果踢防守球员的话则不太占优势。

如果组成一套多血质球员的最佳11人阵容，我的参考意见是：

门将：多纳鲁马

后卫：基耶利尼，博努奇，冯潇霆

中场：里贝里，巴雷拉，博格巴，托马斯-穆勒

锋线：C罗，罗纳尔迪尼奥（内马尔），卢卡库（苏亚雷斯）

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粘液质代表人物：梅西，萨拉赫，坎特，罗本，皮尔洛，范戴克等

强、平衡而不灵活的神经活动类型为粘液质的生理基础。粘液质的人易养成自制、镇定、踏实等品质，但也易形成冷淡、迟缓、固执等特点。这种人反应性低、情感不易发生，也不外露。他们态度持重，交际适度，对自己的行为有较强的自制力;他们的心理反应缓慢，遇事不慌不忙，其可塑性差，表现为不够灵活。

标签：人狠话不多，低调谦逊，闷骚，冷静，克己，自律，喜怒不形于色

如果你觉得胆汁质的球员不够低调，太容易急躁的话，可能粘液质的球员里面有你的足球偶像。曾经网络上有一张恶搞的九宫格图片，法国中场老将坎特无论是喜怒哀思怎样情绪变化，图片却永远是同一张，表情上没有任何变化，这是典型粘液质气质类型的体现。

足球场上类似的球员还有很多，并且都是出类拔萃的球星：在采访中从不放狠话的“梅球王”梅西，待人谦卑友善，回国坐经济舱的“小法老”萨拉赫，防守稳健却不暴力的荷兰后防中坚范戴克，睡眼惺忪的中场大师皮尔洛，球场上犀利无比场外却很少有花边新闻的“老汉”罗本…… 类似的球星数不胜数。

粘液质的球员因其冷静谦卑的特点，在各个位置上都有出色的球员出现。然而更需要粘液质这种气质类型的人，其实应该是场边的主教练。

粘液质最佳11人阵容：

门将：布冯

后卫：阿斯皮利奎塔，范戴克，内斯塔，拉姆

中场：皮尔洛，坎特，伊涅斯塔（哈维），罗本

前锋：梅西，萨拉赫

与胆汁质的大牌球星组成的11人不同，这套阵容恐怕是许多主帅都梦寐以求的。

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抑郁质代表人物：阿内尔卡，赫苏斯-纳瓦斯，因莫比莱，本泽马，拉波尔特等

弱的神经活动类型为抑郁质的生理基础。抑郁质的人容易形成思想敏锐、细心、想象力丰富、情绪深刻等品质;但也容易形成多疑、孤僻、忧闷、怯懦等特点。这种人具有较高的感受性和较低的敏捷性，他们的心理反应速度慢、动作迟缓、说话慢慢吞吞。他们多愁善感，情绪容易发生，但表现得微弱而持久。

标签：高逼格，有个性，独立思考，喜欢独处，受环境影响大，我行我素

虽然说各种性格和气质类型的人都可以参与足球运动，但是抑郁质的人其实相对来说成功的难度要大于其他三种气质类型的球员。想到了上述代表人物作者可是费了一番脑筋，但是如果要历数那些抑郁质的球员中不太成功的案例，则要更多一些：意大利的鲁加尼，西班牙的格拉内罗，德国的戴斯勒和已故门将恩克，前北京国安的王晓龙…… 这类球员热爱生活，情感细腻，但是足球世界里对于交际能力和心理承受力的考验实在太多，一旦顶不住出现波动，则会比其他三种气质类型的球员要承受更多的考验，很多人经受不起，影响了职业生涯的发展。

当然，气质类型与球员的天赋无关，抑郁质的球员中也有天赋异禀的足球天才。法国人本泽马和阿内尔卡算是其中的“天选之子”，尽管他们生活中依旧不爱让太多人出现在自己的社交媒体上；而“宠妻狂魔”因莫比莱和“思乡吉普赛”纳瓦斯，则在自己国家的联赛和城市取得了成功，但是在海外联赛，他们的经历并不顺利。

一个大胆的猜想：或许抑郁质与生长环境有关，上述提到的球员中绝大多数都是欧洲球员，相比之下南美球员和非洲球员中抑郁质的人并不多。

抑郁质最佳11人参考阵容就不评选了，大家可以自己补充。

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混合神经质代表人物：巴洛特利，托尼-克罗斯，厄齐尔，格里兹曼，登贝莱等

当然，不是所有人都可以归类到以上四种气质类型中，有些球员的想法旁人捉摸不透，经常有一些令人意想不到的行径或言论。网民通常将这种球员称为“脑子以下世界级”，这样的优秀球员同样大有人在。我将其称为“混合神经质”。

在家里放鞭炮，给人签名写梅西，球场上单刀球用马赛回旋的方式踢飞……年仅17岁就在意甲成名的巴洛特利是其中的代表性人物。在他发挥正常的时候，这是一名天赋异禀的良将，但是令人捉摸不透的性格，让他今天沦落到在意乙都混不下去。

看起来“人畜无害”，还有点可爱的“小胖”克罗斯，在球场上脚法秀丽，是皇马和德国队的中场核心，一名非常有天赋的球员；但是到了球场外，小胖便化身成“臭嘴”：

“皇马比拜仁高一档”，他毫不留情地这样评价自己的母队；

“奥巴梅杨和格里兹曼的庆祝很幼稚，我不知道有什么意义”——小胖在播客里这样无端怼其他球员；

类似的言论还有很多很多，很难想象一向严谨的德国人人设在小胖这里会如此崩塌。

被小胖怼了的格里兹曼，其实也是一名令人捉摸不透的球员。身为葡萄牙裔的法国球员，却对南美国家乌拉圭有着令人难以理解的情愫，曾经多次在公开场合“献媚”这个南美国家；但是对于亚洲国家中国和日本，格里兹曼的态度则迥然不同，此前无端发生的侮辱亚裔事件，让他代言的实况足球KONAMI公司与其解约。

格里兹曼在法国和巴萨的双料队友登贝莱，同样不属于以上四种气质类型。这名球员没有恶臭的脾气，也没有在场外出现桃色丑闻，平时喜欢宅在家里打打游戏，球场上没有伤病时也能表现出相当出色的状态…… 似乎是一位粘液质的好球员。

但是社交网络禁止评论的奥斯曼-登贝莱，并没有人们想象的那么简单。他曾经把头像换成天蓝色，代表着自己的“立场”；也与格里兹曼一起卷入了两年前的侮辱亚裔事件，而随后的道歉更是仿佛“迷之操作”，字里行间流露出的是常人无法理解的想法。

有人说这些球员是“情商低”，然而实际上是他们的性格融合了以上的气质类型并且多变，也有可能是“多重人格”，令人捉摸不透。

混合神经质最佳11人参考阵容，这个评价机会交给各位。

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老铁们，你喜欢的球星是哪种气质类型的球员呢？

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