搓澡泥是真的身上的泥吗（搓澡搓下来的泥）

上大学的时候，冬天洗澡，来自北方的室友总是吐槽

“这边的澡堂我真的习惯，连个搓澡师傅都没有”

“你自己搓不也一样啊”

“自己搓，总感觉不干净，我们澡堂的搓澡师傅可带劲了，能搓出一桶的泥呢”

“到底是你（zang ）厉害，还是搓澡师傅厉害呢？”

一到冬天，澡堂里的搓澡工都会出现，他们拿着搓澡巾，给人搓澡的手法专业又娴熟。

天气寒冷，很多人泡完澡后，觉得搓搓泥很舒服，每次都搓到全身通红，身上掉泥才罢休。

如果没有泥，会感觉洗的不够“过瘾”！

甚至有人发明了许多搓澡神器，什么搓澡神器、丝瓜瓤、搓背巾等等。

对于身上的泥，各地还有不同的称呼方式。

其实是你身体上的废物组成的，身体每天都在进行新陈代谢。那皮肤肯定也要来一波新陈代谢。

然后你皮肤还要分泌油脂、汗水，再加上空气中灰尘附着。所以最后就会有一层的废物在表皮上。

虽然同样都是人，但是每个人身上的废物量，是不一样的。

整体来说，油性皮肤的人“泥”会多一些，这些泥都是油脂。

主要区别就在于油性皮肤的人，油脂的成分稍微多一些，而干性皮肤的人，皮屑多一些。

① 每时每刻，人体都在进行新陈代谢，会源源不断的产生皮屑；

② 人体一直处于出汗状态，只是有时无法明确的感知到而已，尤其是睡眠状态、情绪变化等；

③ 皮肤呼吸也会产生分泌物；

④ 外界环境中的细微颗粒物、细菌等会黏附在皮肤表面；

所以，即使每天洗澡搓泥，都洗不“干净”，但若过度搓泥，还会引发疾病。

洗澡是我们每天都做的事，也有讲究。

洗对澡，不仅能保持个人清洁度，还可以消散疲劳感，辅助预防疾病，但若是清洗不当，疾病也会找上门！

角质层是人体皮肤表面的第一道防线，可以抵御外界的微生物入侵，降低物理、化学物质的刺激，防止水分丢失过快。

但若是频繁洗澡或是过度搓泥破坏了角质层，不仅会降低皮肤该有的抵抗能力，还会增加皮肤过敏几率。

如果一边搓澡去除自然屏障，一边抹上润肤霜添加人工屏障。

这其实是本末倒置，就像把珍贵的母乳倒掉，给孩子喂牛奶一样。

1. 使皮肤干燥瘙痒

失去了外围的角质层，表皮极易出现过敏，皮肤干燥，甚至诱发瘙痒症等。只会越搓越痒，越挠越痒。

2. 使皮肤破损引发感染

如果每次搓澡都搓到全身通红，很多表皮细胞就会出现坏死。加上搓澡巾并不能保证干净，非常容易引起感染。

如果皮肤比较干，那10-14天一搓就好了。

皮肤比较油、运动量又比较大，就是说出汗特别多，一周一次就可以。

搓的时候让搓澡工注意力度，像脖子、耳后、腋下、手脚关节处等，这些平时流汗较多但又不容易经常清洗的地方重点搓一下就可以了，但不要过度。

如果真觉得自己身体某个部位，角质层实在是太厚了，严重影响触感，使用合格的去角质产品就好了。

DrX说：

躺在床上，各种姿势任搓澡工摆布，正面反面前面后面，当搓完之后，看着一地的灰泥，享受自己的身体在热水的沐浴下升华。

但半个月搓一次就可以了。平时不要每次洗澡都拿着搓澡巾，进浴室一顿猛搓。搓澡有风险，操作需谨慎！不然你还得进医院麻烦皮肤科医生呢。