早饭不知道吃什么的时候吃什么（早餐不知道吃啥）

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早餐对我们来说真的太重要了，因为我们经过一晚上的消耗，早上起来早已饥肠辘辘，这个时候吃上一顿压饿管饱又解馋的早餐，简直太美了，所以今天就给大家分享一款适合家庭的早餐，其实很多时候早上喜欢吃一些面食，但是面食的制作方法又太过复杂，而且只吃面食，口感太单调，制作一些包子油条，早上来不及，这个时候就显现出今天给大家分享的这款早餐的重要性了。

今天给大家分享的这款早餐叫做西红柿面汤，这款早餐最大的好处是有汤，有蔬菜，有面食，早上做上一大锅，出锅能连吃两碗，真的太香，太解馋了。这款西红柿面汤里面的食材非常的丰富，口感诱人，主要有西红柿，鸡蛋和面食，汤品吃起来特别回味，早上来上一碗，真的是开胃解馋，压饿管饱，如果家里有老人孩子的早餐，一定要做这锅面汤，营养美味，压饿管饱，每次做上一大锅，全家人都吃得非常开心，一会儿就吃完了。

如果现在早餐不知道吃什么，做这个面汤一锅出准没错，因为有面，有蔬菜，还有鸡蛋，营养方面更加全面，口感更是浓郁，吃完回味无穷，这款西红柿面汤的制作方法也是超级简单，每个人都能轻松的搞定，早上早起半个小时，做一款养胃，营养，压饿又解馋，超级好喝的西红柿面汤，家人肯定都特别喜欢，就算天天吃也不腻，早餐不知道吃啥，做这个面汤一锅出，准没错，出锅连吃两碗，香，一起看看具体做法吧。

西红柿面汤。

食材：面粉，西红柿，食盐，鸡蛋，生抽，生姜，大葱，淀粉。

第1步，我们先在盆中加入200克的面粉，然后加入适量的清水搅拌成面絮状，下手揉成一个面团，面团揉至光滑，放在一旁松弛一会儿。

第2步，准备两个西红柿，把西红柿清洗干净，可以去皮，也可以留着，切成碎丁状，放大盘中备用，再加点适量的青菜，我加入了生菜，生菜切丝备用。

第3步，锅中放入适量的油。油热加入葱花，生姜，炒香之后，接着加入西红柿丁，翻炒均匀，炒出沙司，然后加入适量食盐和生抽。接着加入适量的清水，盖上盖子，把清水烧开。

第4步，锅中水烧开了之后，把面团拿出来，然后我们用剪子把面团剪进锅中，像小面鱼一样，剪得稍微小一点。

第5步，等锅中面熟了之后，准备两个鸡蛋，打散之后倒进去，再加入适量的淀粉水，把切好的生菜放进去，搅拌均匀就可以了。

这款西红柿面汤就可以出锅啦，这样制作出来的面汤真的超级好吃，里面有面有菜，一锅出压饿又管饱，超级香，吃起来回味无穷。

如果不知道早餐吃什么，一定要试一试这款番茄面汤。

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