手机充了一天都没充饱电（就像充不满电的手机）

闲着的时候，无意看到一本书，书名叫《睡觉》，有点兴趣就看了看，看着看着心里想啊，连睡觉这种人类原始本能的事情，都能出一本书，我来为大家讲解一下关于手机充了一天都没充饱电?跟着小编一起来看一看吧!

手机充了一天都没充饱电

闲着的时候，无意看到一本书，书名叫《睡觉》，有点兴趣就看了看，看着看着心里想啊，连睡觉这种人类原始本能的事情，都能出一本书。

书中说，中国有睡眠障碍的人群竟然高达4亿，而且还在持续增加中。

可见能睡个好觉是多么奢侈的一件事啊！

我对这本书感兴趣，也是因为我长期睡眠不好的缘故。

我们生活在一个经济发达、物质充盈的时代，可是竟然睡不着觉了，可见人们活得有多累、多悲催。

睡不好觉的人，就好像充不满电的手机，快要作废的感觉，所以睡觉是一件人生大事。

一个人睡不好觉，身体疾病是一方面，但最大的原因还是心病，就是心中有事，想不通。

心里有事就会像蚂蚱一样坐立不安的，会不由自主控制不住地去想，越想就越睡不着了，什么家庭矛盾啊，事业不顺啊，诸如此类。

所以，想要睡个好觉，就要解决导致睡不好觉的现实问题。

我们都是普通人，所以大多数人遇到的问题都是类似的，无非就是家庭，事业，孩子这些问题，但是这些问题很多时候是无解的。

朋友之间相处不愉快，最多就是不做朋友了呗；可是家人之间相处不愉快，你能不要家人吗？孩子不听话，学习不好，你能不要这个孩子吗？嫌钱不够了，你天天努力就一定能赚到足够的钱吗？

显然都不能吧。

还有那些在夹心的问题更棘手，比如没工作的为工作忧，有工作的为工作发挥不了才华郁郁寡欢；没结婚的为找不到对象忧，结婚久了没感情了为离不离烦；没钱的为吃饭忧，有钱的为赚不到更多的钱烦...

你看，生活之中总是充满着各种各样无解的问题，怪不得有那么多人有睡眠障碍了。

因为自己时常失眠的缘故，我也时常琢磨了这个问题，后来发现啊，其实人只要遇到任何问题，都想着去找外因、向外求的，结局注定是无穷无尽的烦恼。

叔本华说过，生命是一团欲望，欲望不能满足便痛苦，满足便无聊，于是人生就在痛苦和无聊之间摇摆。

烦恼自然而然如影随形了。

佛家有言：人有所执，必有所困，说的就是这个道理。

前段时间，我带小孩去爬山，在去的路上我跟小孩说，我以前带你来过，孩子的回答可把我给逗乐了。

孩子说：我怎么没印象了呀，没印象就说明我没有来过。

忽然之间就有一种顿悟的感觉：当你不在意一些事情的时候，那这些事情就是不存在的。

诚然，凡事都这么去解决问题的话，是有那么一点啊Q精神的感觉，偶尔啊Q一下也未尝不可，长期以往也不是办法。

那更好的办法是什么呢？

在《睡觉》一书中，有个故事非常好，是两个出生在不那么幸运家庭的同学长大后分别讲述自己的童年经历。

一个同学说童年时期父亲常年不在家，只能跟母亲独自生活，经常被人欺负，于是他把所有当下的不如意、内心所承受的苦楚都通通归咎于童年时期父亲的缺位。

而另外一个同学，童年时，父母也常年不在家，从小由一个身体欠佳还失明的外婆带大，但是他不觉得这是一种悲哀，反而内心很享受这种家庭状态，因为父母缺位，他童年时期很自由，他把大部分时间都用在了学习自己喜欢的东西上，也正因为如此，最后考上了理想的大学，成为了一名"学霸"，更加让他高兴的事情就是失明的外婆每个月收到“工资”的时候，因为看不见，他就可以顺手"抽一张"做零花钱。

这个故事所表达的道理其实很简单，当你换个角度看问题的时候，悲剧也可以变成喜剧的，对待一样的事情，不同的心态，结局是不同的。

我看完这个故事，其实是挺有感触的，因为我也有类似的经历，很多年前我在一家网络公司工作，所在部门的业务经营不善，团队解散，失业了。

当时手上还有六千块钱存款，当时属于那种一人吃饱全家无忧的那种情况，压力并不算大，但是失业不到半个月，开始就很焦虑了。

于是我就跟前老板闲聊（这个老板还是很随和的），前老板以过来人的角度跟我说：你焦虑个啥，把钱拿去旅游啊，散散心，别存着，比如去一趟西藏什么的，你以后可能未必有这个时间的。

他说完后，我当时心里很鄙视他，我就那么点存款，又没工作了还让我去旅游，完全是个大忽悠嘛，大概三个月后，我就找到了一份不错的工作，一呆就是近十年。

以前想去西藏走一走吧，怎么凑年假都凑不够，现在有时间了又疫情了，于是想起了前老板的一番话，一语成谶啊！

最近几年因为疫情的缘故，钱不好挣了，工作也不好找了，闲着的人越多了，睡不着觉的人可能就更多了。

其实如果换个角度来想，当下的困境，其实就是人生之路走到了某个后看不见来路、前看不到去路的转角，难免有些慌张，但走过转角之后，前方必定是一片坦途！

把当下难得的闲逸，用来去做点感兴趣的事情，也许余生都不可能有今日如此这般的闲情逸致了。

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