乙肝小三阳什么时候能彻底治好（如何有效降低乙肝小三阳复发）

确诊为乙肝小三阳，要注意日常作息与饮食调节，才能够减少慢性肝炎复发风险。面对有些小三阳转归和预后比较良好，而有一些乙肝小三阳呈现病毒变异方向，如何科学规范日常行为呢？

规范日常行为，长期检测HBV-DNA与转氨酶，减少乙肝小三阳复发

小番健康认为，可以从以下几个日常行为入手。乙肝小三阳如果遇到肝区不适、腹胀、食欲减退、全身乏力等，应该及时复查指标HBV-DNA、肝功能、B超；小三阳饮食切记要新鲜，严格禁酒，减少油腻食物，保证营养全面和丰富；

小三阳容易忽视自身情绪，比如过劳而导致烦躁、易怒等都可能造成乙肝病毒再度活跃。所以，小番健康提醒，乙肝小三阳日常应该有积极向上、乐观开朗的心情；小三阳在药物选择，即使是保肝药应在医师指导下选择，避免过度过量反而会增加肝脏负担。以上均为日常影响小三阳体内乙肝病毒活跃程度原因。

如果能够及时调整，规范用药，作息时间规律，就可以降低慢性乙肝复发风险。同时，小三阳还要注意保护好周围人，有两个方向，如果是HBV-DNA长期阴性者，提示体内乙肝传染性较弱，所以小三阳周围人可以不必做特别保护；但是，如果小三阳的HBV-DNA长期阳性，就表示还具有相当的传染性，要提醒周围人及时接种乙肝疫苗。

乙肝小三阳日常切忌忽视定期检查，早预防乙肝病毒变异，特别是e抗原阴性，肝功能却明显异常，HBV-DNA阳性者要及时告知临床医生，争取尽早规范治疗。如果属于HBV-DNA持续阴性，也没有肝功能异常的乙肝小三阳，就不必治疗，定期复查指标即可。

因为e抗原阴性慢性乙肝才是真正转为肝癌的方向，其他情况的小三阳通常转归方向还是良好的，以复查指标为主。例如，年轻时确诊乙肝大三阳，在长期复查中发现自发转为乙肝小三阳，即e抗原主动消失，产生e抗体，要牢记密切监测转氨酶指标，通过长期监测转氨酶，不要一味追求阳转阴的治疗。