锻炼宝宝身体的小游戏（有助于宝宝精细运动发展的小游戏）

很多年轻的父母在有了孩子之后都愿意挤出时间来多陪孩子玩耍，一方面是促进父母和宝宝之间的亲子关系，另一方面可以锻炼宝宝的动手能力，有助于开发宝宝的智力。

那么父母和孩子可以在家里做哪些游戏呢？

微博上有一个小视频，视频里一位老爸和他的儿子正在玩自己制作的利用两根毛线拉开拉去，可以让毛线上套着的纸玩具，不断沿着毛线爬升上去的游戏。这位老爸之后还详细拍摄了玩具的制作过程，从开始折叠纸玩具到最后制成，虽然制作的过程不是很难，但是这个小游戏可以锻炼孩子的动手能力，还能增进孩子和父母直接的交流，而且父母和孩子一起玩游戏，会让孩子和父母的关系更加亲密。

今天就给爸爸妈妈们推荐几款锻炼宝宝精细运动的小游戏！

● 1~3个月的宝宝

发育特点：新生儿的宝宝，会有一个握持反射，会发射性的抓住自己手中的东西，等宝宝二个月大的时候，宝宝的手眼协调能力会增强一些，等再大一个月，宝宝的双手就可以握在一起了，还可以长时间的抓住父母给他的小玩具。

◆ 推荐小游戏：

拍拍手

这时候妈妈可以举起宝宝的俩只手，在宝宝的视线前方晃动，用拍手吸引宝宝的注意力。

好处：拍拍手这个小游戏，可以锻炼宝宝的手部技能。

● 4~6个月的宝宝

发育特点：四到六个月的宝宝，不再局限于出生时的反射活动，这时候父母可以发现宝宝的动作会更加协调。

◆ 推荐小游戏：

1、拿取玩具

将小玩具放在桌子上，并抱着宝宝，指引宝宝去用手拿玩具。

好处：让宝宝伸手去取玩具，也是锻炼宝宝手眼协调能力的一种方法。

2、看书翻页

准备一本插画易懂的图书，和宝宝一起阅读，并教宝宝去翻页。

好处：锻炼宝宝手部触觉，并促进亲子关系。

● 7~12个月的宝宝

发育特点：这时候的宝宝可以自己用手抓去玩具，还喜欢用手指抠玩具的一些小洞，还能用手捏起小物件，可以做一些精细动作。

◆ 推荐小游戏：

1、玩具分类

给家里准备几个收纳箱，给宝宝教把玩具按照不同的颜色分别放入收纳箱里。

好处：锻炼宝宝的手眼协调能力和动手能力。

2、垒高塔

给宝宝买一些积木，让宝宝自己按想象来搭积木。

好处：可以锻炼宝宝手部动作和宝宝的空间感知能力。

3、用手吃食物

父母可以将小馒头放在宝宝面前的餐桌上，让宝宝自己用手抓的吃。

好处：有助于宝宝拇指、食指的精细锻炼。

那么，你会和宝宝一起玩哪些游戏呢？其实在宝宝很小的时候，父母就应该多陪孩子玩游戏，不仅可以锻炼宝宝的动手能力，还能和宝宝建立亲密的亲子关系。#0-6岁孩子育儿经##清风计划#

,