补了牙可以用电动牙刷吗（拔完牙可以用电动牙刷吗）

电动牙刷现如今是越来越火了，热度非常高。刘鸣作为口腔护理博主，明显能感觉到大众对它的关注度越来越高，最近有朋友专门私信问我：“拔完牙可以用电动牙刷吗？”为了给出一个专业靠谱的答案，我特意请教了相熟的牙医等专业人士，又上网查找了很多资料，今天就把总结的干货盘点出来分享给大家，有需要的小伙伴可以点击收藏哦！

一、拔完牙能用电动牙刷吗？

拔完牙能用电动牙刷吗？关于这个问题，专业牙医的观点主要有：

1、可以使用电动牙刷，但必须等伤口愈合后

通常呢，拔牙半小时后，伤口中的血液将形成血块，24小时后血凝块形成，一般就可以使用电动牙刷了。伤口位置七天后有钙沉积，最后骨化形成，拔牙伤口愈合。

2、电动牙刷的震频数值

伤口痊愈后选择的电动牙刷，最好是声波式的电动牙刷，保持25000-38000次每分钟的震频数值区间。那些震频过强的欧美大牌建议别选择，对于拔完牙的朋友来说，这些电动牙刷震感太强了，不适合国人牙齿更不适合刚拔过牙的伙伴们。

3、刚拔完牙，要注意保持口腔环境温和

拔牙后第二天，建议使用淡盐水或温水漱口，能保持口腔清洁，减少炎症。注意，最好使用温热的水，漱口时要轻一点，也不要直接将盐水用力吐出，应该将头部倾斜，自然的让水排出。每天饭后都要记得用盐水漱口哟！

拔完牙能用电动牙刷吗？可以的，只要伤口愈合，就可以选择合适的电动牙刷了，可以更好地清洁口腔的牙菌斑，给口腔一个干净卫生的环境，防止牙菌斑滋生！

二、电动牙刷对拔牙人群的好处有哪些？

拔完牙能用电动牙刷吗？这个问题我已经做了回答。对于拔牙人群而言，电动牙刷是否更适合呢？当然更适合了，我们通过和传统牙刷的比较来认识一下吧。

传统牙刷的力度和方式随心所欲的多一些，清洁质量真不怎么样，久而久之就让牙菌斑沉积形成牙结石，然后蛀牙啊牙周炎啊就开始产生了。电动牙刷就能很好地改善这种情况，它的好处主要有以下几点：

好处1.电动牙刷能更高效地清除牙菌斑，省时省力！与传统牙刷全凭感觉清洁牙齿不同，电动牙刷可以深入牙缝牙隙之间，通过震动带动刷牙，产生上下摆幅，能很好覆盖牙齿表面，祛除表面牙渍。电动牙刷2分钟的洁牙效果，传统牙刷要花费一二十分钟才能实现！在同样的清洁时间内，比传统牙刷的清洁效率提升15倍！从而预防牙周炎，避免牙龈萎缩，尽可能延长牙齿的健康岁月！

好处2.电动牙刷清洁力更高，能更有效地清洁牙菌斑！它每分钟几万次的震动频率所带的水流冲击，能全口腔无盲区清洁，它利用声波技术产生的震动有效清除牙菌斑，更加全面的照顾到每一个牙齿的表面和缝隙，有效清除牙菌斑。

好处3.如果采用正确的刷牙手法，电动牙刷会减少我们平常五六成的力度，令牙龈炎与牙龈出血程度下降62%，减少对牙釉质的磨损！使用传统牙刷刷牙时，经常会不自觉的使劲，力度控制不稳，容易会对牙齿和牙龈造成一定程度的损伤。

对于拔完牙的人群而言，电动牙刷能实现更好的牙菌斑清除效果，而且省时省力，无疑是更好的选择。它也是众多牙医推荐使用的洁牙工具，大家尽可以放心使用。

三、电动牙刷必须警惕的三大危害

拔完牙可以用电动牙刷吗？答案是可以的。电动牙刷由于清洁效果更好，但伴随而来的，是牙齿损伤率的提升。在这里我也带大家了解下电动牙刷被大众吐槽的槽点，做好牙刷选择前的科普了解，下图是由权威机构有关电动牙刷常见负面评价原因统计，供大家参考：

从图中我们可以总结出，目前电动牙刷被广为吐槽的点，基本都是由于电动牙刷伤牙所导致的问题。我基于这些槽点，为大家盘点了以下三大危害，希望大家能够谨防：

1、很多国际大牌震感过强，容易伤牙

大家选购电动牙刷时，一点要小心选择震频范围适当、刷毛较软的可靠品牌，还要选择刷头比较小的，这样可以深入口腔深处顺利清洁全部牙齿，还不给患处带来过度刺激。而对于普通人，我不建议大家使用那些国际大牌，因为国外品牌大多震感太强，噪音也很大，对于欧美人群而言很适合，但对口腔问题较多的国人而言牙齿刺激太大。国人牙齿状况普遍不好，80%以上的成年人都有蛀牙，还包括不同程度的牙周炎，牙龈炎等等，用这样的牙刷只能像下面的网友一样血泪斑斑了！

这些清洁力过强的品牌，却在宣传中声称自己护龈护牙体验好，给消费者的选购造成了很大的干扰！而且很坑的一件事是，很多国际大牌的旗舰款更新换代特别慢，现在主要卖的还是多年前的老款，配置什么的也都是几年前的方案，这点在网上经常被吐槽。

为了给大家一个直观地参考，我特意找来了28款电动牙刷清洁力与舒适度测试图，大家可以清晰地看出，各大品牌在清洁力与舒适度的指数对比：

图片非常直观地能看出，扉乐Filix电动牙刷是舒适度最高的，清洁力也是一流水平！作为国内专业做护龈护牙的品牌，扉乐曾因死磕国际品牌的高伤牙率而出名，拥有独家八大不伤牙黑科技，比如核定震频技术、V-ZUS智能引擎等，可有效降低刷牙造成的80%伤害！为了适应复杂口腔，还实现了高跨度震频范围以及研制多种刷头。对于不易察觉的慢性伤牙危害，也做了特殊优化，这就不难理解，为什么扉乐得到众多牙医的推荐了！

其它品牌中，罗曼也还可以，它的特点是外观比较漂亮，配色丰富，针对女性用户喜欢赠品的特点，还有洁面刷之类的赠品。另外力博得也值得一提，它主打性价比，虽然体验上比较一般，品质做工其实还好。

2、低价电动牙刷安全隐患众多

还有人一味追求低价，丝毫不顾及老祖宗的至理名言“便宜没好货”啊！要知道那些主打低价的黑心商家大多采用的是劣质的空心马达，震感太强，震动起来带动刷头在嘴里横冲直撞，对牙齿的磨损严重的吓人！机身用料做工粗糙，再加上防水技术不过关的结果就是用不了多久，就会机芯受潮、噪声加大、震频不稳定，使用寿命缩短。电动牙刷一定要谨慎挑选，不然长期慢性伤牙的后果是不可逆的。

3、刷头不过关很伤牙，长期慢性伤牙要小心！

没有经过磨圆处理的刷毛，会呈现不规则形状，有的甚至还有一些尖锐的小毛刺，这些尖锐的小刷毛会磨损牙釉质，伤害柔软的牙龈，时间长了就会导致牙齿敏感，严重影响口腔健康。为了压缩成本，真是无所不用其极！这些不合格的电动牙刷造成的长期慢性伤牙很隐蔽，一般都是会在几个月或一年后才被发现，所有的伤害都已经已不可挽回！

四、拔完牙的人该如何保养口腔健康？

明白了选择电动牙刷的重要性，我们还不能忽视拔过牙的人的日常保养，这些方法同样适用于普通人群的。

1、用正确的方法刷牙

每次刷牙前先要利用水温调整刷毛的软硬度；将刷头呈45度角贴近门牙并轻轻到来回拉动，牙膏起泡后打开牙刷开关，从门牙向两边移动；一般2分钟后即可完成；刷完牙后先关闭电源，再将牙刷从嘴里取出。可以根据自己的刷牙体验来调整模式挡位，也可以随时调换刷头，当然如果合用，刷头3个月换一次就可以。

2.经常用淡盐水或温水漱口

用盐水漱口的好处其实还是挺多的，比如说可以起到杀菌消毒的作用，还可以去除口腔当中的异味，所以能起到一定的保健效果。当然用盐水漱口也有一点坏处，就是若长期使用盐水漱口会影响到口腔菌落的失调，所以最好用淡盐水，或者再用温水漱一次。

3.不要吃硬物，不吃酸辣

这些食物会刺激牙龈，伤害牙齿，更容易残留在口腔和牙齿中，增加感染的风险。

以上就是我作为一名口腔护理师为大家总结的“拔完牙可以用电动牙刷吗”的解答，你还有疑问的话欢迎评论区发言。最后再强调一句：请大家一定要重视正确选择、科学使用电动牙刷，远离那些打着超强清洁、快速美白等旗号，实则非常伤牙的产品！

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