宝宝是不是都喜欢投降的姿势睡觉（宝宝喜欢投降式）

大家好，我是婉秋聊育儿~

相信有很多父母都发现：小宝宝睡觉的时候，总喜欢把小手举过头顶，跟投降似的。就算是强行把宝宝的手放进被窝里，过一会儿他会又伸出来了。

夏天还好，冬天室温比较低，父母免不了担心冻到孩子。

我有天发牢骚说我晚上没睡好，因为睡觉前我把儿子的胳膊给他放到被子里面，半夜醒来发现他的两只胳膊露在外面，冻得冰冰凉；我将他的双手拿下来放到被子里面，可是待会他又故态复萌；如此反复两三个回合，我的睡眠时间被掰碎了。

我女儿开玩笑说：弟弟是天线宝宝，睡着后需要随时接收外星人发射来的信号。

唉，怎么办？我忍不住咨询在儿保科上班的邱大姐：孩子为什么是老是呈“投降式”姿势睡觉？5岁多了还这样睡觉正常吗？

邱大姐耐心地跟我解释了孩子这样睡觉的原因，听后我终于放下了心，不再担心儿子睡觉姿势的问题。我把邱大姐的解释大体总结了一下，如果对你有用，欢迎阅读。

1、“本宝宝习惯了，谁也别打扰我哦”

子宫空间狭小，当宝宝还是个胎儿的时候，只能蜷缩在里面，将双手抱在胸前。

出生后，宝宝平躺在床上，手无法再像在妈妈肚子里那样将手放在胸前，所以就自然垂在床上呈现出上举的姿势。

小宝宝这样睡也是为了自我保护，因为年龄太小他不会翻身，投降式睡法能让他的身体保持平衡。

所以，这种睡觉姿势属于完全正常的生理现象，父母不必给孩子纠正。

当宝宝学会翻身后，自然会增加其他的睡眠姿势。

当然，也有很多宝宝会习惯用这种姿势睡觉，一直持续到5、6岁，甚至会保持到成年。

2、“这是我阳气充足的表现哦”

这种姿势睡觉会让小宝宝的阳气充足而旺盛，身体健康，而且生命力顽强。

有的地方叫这种睡觉姿势为“虎抱头”，只有阳气充足的人这样睡觉才舒服；如果气血不足的话，用这种姿势睡觉，手很快就会发麻不舒服。

3、“本宝宝好热啊”

宝宝处于快速生长的阶段，新陈代谢比大人要旺盛，如果跟大人盖同样厚的被子，他就会感觉热，所以才会把胳膊伸出来。

我儿子不太出汗，起先，我让他跟我们用同样厚的被子。

前两个月我们搬家，厚被子还没带过去，突然来了冷空气，室温下降了两三度，我发现那几天晚上儿子将手伸出被子外面的次数减少了好多，甚至有时候起床看到他自己把被子裹得严严实实的。

我突然觉得，他将双手伸出被子外面抱头睡觉，应该是有点热的缘故。当孩子出汗后，双手就会不自觉地伸出被窝，举过头顶，以达到散热的目的。

现在，我找了一床比较薄的给儿子盖，他这个“投降式”睡觉的姿势少多了。

1、不必强行纠正

儿保医生邱大姐说，宝宝这样睡觉你不必非要纠正过来。

很多家长怕孩子着凉，每晚醒来好几次强行将宝宝的手放进被子里面去，其实完全没有必要。

一是宝宝会随着宝宝年龄的增长，慢慢地会增加其他睡眠姿势，“投降式”睡觉姿势自然会减少。

二是在宝宝睡觉时强行搬动他的胳膊势必会影响宝宝的睡眠质量，甚至影响宝宝的生长发育，因为宝宝在深睡眠时才会分泌更多的生长激素。

三是老记挂着宝宝的睡眠姿势也会影响到妈妈的睡眠质量，间接影响到妈妈的情绪。

所以，没有必要强行纠正宝宝的睡姿。

2、给宝宝的胳膊保一下暖

如果我们担心宝宝伸出被窝的双臂、双手会着凉，可以着重保护一下他们的胳膊。

你可以给宝宝使用睡袋，这样既不用担心冻到胳膊，也不用担心蹬掉被子。

我在儿子一两岁的时候给他用过睡袋，他不怎么喜欢，后来那件睡袋小了，他也有了自己的主见，我就没再买新的。

室温到了23、4度以下，我让他穿着长袖衣服睡觉，虽然有点凉，但总比光着胳膊强。

3、室温不要过低

如果宝宝就是喜欢“投降式”睡觉，室温太低的情况下，只穿一件长袖上衣还是有点少。

所以，要保护孩子不着凉，可以将室温升高。

其实，只要宝宝睡得踏实、饮食正常、身高正常、玩乐正常，真不用太在乎他到底是用什么姿势睡觉，更不用强行将宝宝的胳膊塞进被窝，影响到宝宝的睡眠质量、耽误宝宝的生长发育就得不偿失了。

你家宝宝睡觉多数是采用什么姿势睡觉呢？欢迎留言讨论。

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