决明子明目效果怎么样（决明子明目效果如何）

明目眼睛是我们人体非常重要的部位，但是很多人眼神不是非常的好，建议大家适当的服用一些决明子，决明子对于帮助我们明目的效果是非常不错的决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾，我来为大家讲解一下关于决明子明目效果怎么样?跟着小编一起来看一看吧!

决明子明目效果怎么样

明目。眼睛是我们人体非常重要的部位，但是很多人眼神不是非常的好，建议大家适当的服用一些决明子，决明子对于帮助我们明目的效果是非常不错的。决明子还可以用在眼科的治疗，它的名称本身就表明了这一点。 “决”有开决、疏通的意思，决明就是冲破黑暗、重见光明之意。用决明子捣碎，每日清晨空腹用开水冲服，“百日见夜光”。它与枸杞子等药物配伍，可治疗多种眼疾。

通便。其实我们大家不知道的是，决明子这中药材还可以促进我们人体的肠胃的健康，并且通便的效果也是非常不错的，经常服用一些决明子，可以有效的预防便秘症状。在高温的季节里，身体出汗较多，水分流失较快，轻易出现大便干结、便秘的情况。这时，用决明子泡水喝，能起到很好的明目、通便、清肠的作用。决明子在泡水前，最好将其炒到微黄为好。炒后的决明子会变得相对松脆，更有利于有效成分的溶解，并且能预防腹泻。