母乳吸出来怎么加热给宝宝吃 吸出的母乳怎样保存

母乳是宝宝最好的食物,既营养又卫生,还经济实惠。

但许多妈妈也会遇到这样一个问题:自己上班后,因各种原因,不能中间给宝宝哺乳,只好将奶汁吸出存放在家,等宝宝饿了再喂。吸出的母乳,要怎样保存、加热,给宝宝喝了才安全呢?今天就告诉妈妈们正确的答案。

母乳吸出来怎么加热给宝宝吃 吸出的母乳怎样保存(1)

吸出的母乳怎样保存

01 存储的条件

妈妈吸出的母乳在存放时,必须做到以下几点,才能保证存储的母乳是安全的。

1、存储母乳的容器必须经过严格的消毒

2、存储母乳的容器必须密封。

3、如果短时间内就给宝宝喝(一般不超过4小时),可常温下存放。如要长时间保存,必须是冷藏或冷冻两种方式。

4、每次吸出母乳存储于容器后,必须马上放入冰箱。

5、冰箱存放乳汁最好有独立的空间,不与其它食物混合存放。

02 存储的时间

母乳吸出后保存的环境分为:常温、冰箱冷藏和冷冻三种。母乳保存的时间(保质期),因环境温度不同相差也很大。以下是不同环境,母乳能保存的时间表:

存储环境

存储温度

存储时间(保质期)

室温

19~26℃

4小时

冰箱冷藏

4℃

足月乳48小时

早产乳24小时

<4℃

72小时

冰箱冷冻

–18℃~–20℃

6个月

需要注意的是:跟其它食品一样,安全很重要,超过了保质期,冷冻的母乳是不能再给宝宝喝的

母乳吸出来怎么加热给宝宝吃 吸出的母乳怎样保存(2)

冰箱存放要有专用空间

03 解冻、加热方法

由于加热温度越高,对乳汁中的一些营养成分破坏越大,因此,正确的解冻、加热方法显得尤其重要。

1、保存的母乳从冷冻室取出,首先放在冷藏室解冻,解冻时间不超过24小时。

2、再从冷藏室取出放在室温下解冻。

3、当容器中的乳汁达到室温状态时,把容器浸泡在温水中,边晃动边加热,直至能给宝宝喝的温度。

4、也可使用温奶器加热,温度设定在40℃.

5、冷冻过的乳汁会出现分层现象,可在喂宝宝喝之前,摇晃均匀即可。

04 解冻后再保存

母乳经过冷冻、解冻再加热后,能存放的时间,从安全方面考虑,也有严格的规定。以下是解冻后各种不同环境的存放时间表:

解冻方式

室温

冷藏

冷冻

冷冻移至冷藏但未加热

不超过4小时

不超过24小时

不可再冷冻

热水解冻

立即喂哺

不超过4小时

不可再冷冻

母乳吸出来怎么加热给宝宝吃 吸出的母乳怎样保存(3)

科学储存、加热,宝宝喝了才放心

注意事项

1、不要将冷冻的母乳在炉火上直接加热,也不要用微波炉加热,避免破坏母乳中的营养成分。

2、冷冻的母乳经过解冻、加热后,尽量喂宝宝喝完,不能再次冷冻保存

通过以上介绍,相信大家对乳汁的保存、解冻和加热都有了一个完整的了解。如果您身边有保存母乳的妈妈,快告诉她们这些知识吧!

,

免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com

    分享
    投诉
    首页